آیا می دانید بهترین زمان مصرف سفیده در بدنسازی چه موقع است؟ پودر سفیده تخم مرغ از دیرباز به دلیل قابلیت هضم بالا و ارزش بیولوژیکی آن به عنوان معیار از نظر پروتئین در نظر گرفته شده است.
آیا می دانید بهترین زمان مصرف سفیده در بدنسازی چه موقع است؟ پودر سفیده تخم مرغ از دیرباز به دلیل قابلیت هضم بالا و ارزش بیولوژیکی آن به عنوان معیار از نظر پروتئین در نظر گرفته شده است.