سلامتی

زمستان در راه است و با خود سرماخوردگی و آنفولانزا را به همراه دارد. در چنین فصلی سیستم ایمنی با اضافه کاری سعی در سالم نگه داشتن بدن ما دارد.…

طبق گفته کارشناسان خواب، ما باید هرشب حداقل ۷ ساعت خواب مفید داشته باشیم. اما بسیاری از افراد به طور روتین در روز خوابی کمتر از ۶ ساعت دارند. این…

مطالعات تازه‌ای که درباره خواص درمانی و پیشگیری چای انجام شده، نتایج جنجالی را به دنبال داشته است. آیا آماده‌سازی چای در مایکروویو درست است؟ آیا بهتر است چای را…

کمردرد یکی از دلایل اصلی و شایع کم تحرکی در افراد بخصوص میانسالان است. کمردرد می‌تواند افراد را از بسیاری از فعالیتهای فیزیکی محروم کند و هر چقدر که سن…

در این ویدیو به به چگونگی شکل گیری برداشت‌های خود نسبت به افراد می‌پردازم با ما همراه باشید.

فصل تابستان، با گرمای فراوان خود برای بسیاری از افراد ملال آور است و همانطور که می‌دانیم گرمای زیاد باعث خستگی، بیحالی گرمازدگی و حتی سردرد می‌شود. با اینحال تابستان…

عسل و دارچین دو ماده درمانی فوق‌العاده‌ای هستند که در پزشکی آیورودا (پزشکی سنتی هندی مبتنی بر داروهای گیاهی)، از ترکیب این دو به طور گسترده استفاده می‌شود. این دو…

این دستگاه می‌تواند روزی جای مانیتورهای بزرگ بیمارستانی را بگیرد.

با آمدن فصل تابستان و گرمای شدید آن مخصوصا در اواسط روز، ممکن است بسیاری از افرادی که در بیرون از خانه فعالیت می‌کنند، دچار خستگی و گرمازدگی شوند. گرمازدگی…

اگر در اطراف خود بنگرید متوجه خواهید شد که بسیاری از افراد طبع و ذائقه شیرین دارند و عاشق خوردن مواد غذایی شیرین هستند. نه تنها بچه‌ها، حتی بزرگسالان نیز…