طبق یک مطالعه منتشر شده توسط مجله اروپایی”پیشگیری از بیماری‌های قلب و عروق”، نوشیدن روزانه یک فنجان چای می‌تواند برای قلب شما مفید باشد.
اگر شما از بیشتر متخصصان درباره داغ‌ترین تحقیقات و یافته‌های پزشکی آنها بپرسید، این احتمال وجود دارد که به یافته‌های خود در مورد “میکروبیوم” اشاره کنند. این اصطلاح به معنای میلیارد‌ها میکروبی است که در بدن ما زندگی می‌کنند و به…
آیا بر خلاف هشدار‌های زیادی که در مورد کلسترول زرده تخم‌مرغ وجود دارد، خوردن روزانه یک عدد تخم‌مرغ می‌تواند ما را از بیماری‌های قلبی دور کند؟ محققان چینی بعد از مطالعه بر روی ۴۰۰ هزار بزرگسال به مدت ۹ سال دریافتند…
فکر می‌کنید می‌توانید چند کالری در روز بدون ورزش کردن می‌سوزانید؟ آیا به نظر شما چنین چیزی منطقی و امکان‌پذیر است؟ فعالیت‌های روزانه، حتی اگر کار کردن پشت میز یا خندیدن و تکان خوردن شکم با تماشای یک فیلم کمدی در…