با این تفریحات سالم و پرهیجان، خاطرات شمال و جنوب محاله یادتون بره!
سفر به پارک آبی در فصل تابستان می‌تواند یک ماجراجویی خانوادگی یا دوستانه سرگرم‌کننده باشد. چه بخواهید در یک تیوب روی سرسره‌ای با شیب ملایم سر بخورید یا در رودخانه…
ساحل سیستا (Siesta Beach) در فلوریدا عنوان بهترین ساحل امریکا در فهرست استفان “دکتر بیچ” لدرمن شد. ساحلی با شن‌های سفید و آب زلال و گرم از ویژگی‌های بارز ساحل…
برای آنهایی که به دنبال اقامتگاه یا ویلا کنار دریا می‌گردند تا تعطیلات را سپری کنند یا می‌خواهند املاکی را خریداری نمایند، لغات ساحل دریا (beachfront) و ساحل اقیانوس (oceanfront)…
آیا در فصل تعطیلات نوروز یا بهار و تابستان قصد دارید به یک تعطیلات گرم و دلچسب بروید؟ شرق ایران؟ مرکز یا جنوب ایران؟ یا مثلا کشورهای گرم استوایی؟ اگر…
زمستان است و فصل تفریحات زودگذر اما ناب و هیجان‌انگیز. اگر به فکر سفر در مدت زمان باقی مانده از فصل زمستان هستید و دوست دارید تعطیلات خود را بهترین…
سواحل شنی یکی از جذابیت‌های گردشگری یا توریستی است. صنعت گردشگری به عنوان یکی از بزرگترین صنعت‌های روبه‌رشد دنیا شناخته می‌شود. سواحل شنی دریا نقش مهمی را در این مکان‌ها…
یکی از بهانه‌های افراد برای در رفتن از زیر تمرینات ورزشی، نبود جای مناسب است. اما در مقابل هر بهانه‌ای می‌توان راه حلی را پیدا کرد. در این مقاله با تخفیفان همراه باشید تا به تعدادی نرمش بدنی عالی بپردازیم که در هر مکانی (هرچند کوچک) قابل انجام هستند.
این ۴ حرکت استقامتی را می‌توانید در هر جا و هر زمان که بخواهید انجام دهید. حتی افرادی که آمادگی جسمانی زیادی ندارند، می‌توانند این حرکت‌ها را انجام دهند.