برچسب:

فندق

چه مقدار آجیل بخوریم؟ این موضوع کاملا بستگی به شرایط بدنی هر فرد دارد و نمی‌توان به طور دقیق مشخص کرد که روزی چند عدد آجیل بخوریم. بنابراین بهتر است قبل از مصرف هر نوع آجیلی فواید و میزان کالری و چربی آن‌ را بدانید و در صورت تناسب با شرایط بدنی خود، مقدار مناسبی از آن را مصرف کنید.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail

به همان اندازه که بازی‌سازان ایرانی به سبک پازل و جورچین کلمات روی خوش نشان داده‌اند و طی سال‌ها و حتی ماه‌های گذشته شاهد انتشار بازی‌های زیادی با این سبک…

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail