سلامت فواید قرص امگا 3 برای مردان و زنان چیست؟ تیم فوت و فن 23 تیر 1401 قرص امگا 3 منبع غنی اسیدهای چرب امگا 3 است که از جمله مواد ضروری برای بدن هستند. در بدن ما امکان تولید اسیدهای چرب امگا 3 وجود ندارد، لذا این اسیدهای چرب بایستی توسط رژیم غذایی تأمین شوند. FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail