این سالاد با انواع میوه همچون انبه و سبزیجات همچون آووکادو به همراه پاستا و سینه مرغ تهیه می‌شود و یک وعده غذایی کامل به شمار می‌رود.
این شام بسیار سریع حاضر می شود و برای تهیه آن باید ۴ تکه گوشت استیک داشته باشید. کاپریس نیز نام نوعی سالاد است که با گوجه فرنگی، پنیر موزارلا…
این غذا مدیترانه‌ای است و جزو غذاهای دیرپز است که باید ۴ تا ۷ ساعت فرصت داشته باشید تا بتوانید آن را تهیه کنید.
پاستا را همیشه لازم نیست با سس گوشت یا گوجه فرنگی تهیه کنید. این مدل با سبزیجات تهیه می شود و توصیه می‌کنیم حداقل یک بار امتحان کنید.
این پاستا با سبزیجاتی همچون هویج، کدوسبز و گوجه فرنگی تهیه می‌شود.
اگر تا کنون برنامه غذایی مناسبی نداشتید یا رژیم‌های سفت و سخت زیادی گرفته‌اید که خیلی هم مناسب نبوده‌اند، بهترین راه پالایش بدن است.
با ما در پخت این غذا همراه باشید.
پستو سس بسیار خوشمزه و متفاوتی که میشه با پاستا خورد و بهترین قسمتش اینه که آماده کردنش خیلی ساده ست. با ما در این ویدیو همراه باشید.