در این ویدیو یافته‌های جدید را درباره تخم‌مرغ و کلسترول مورد بررسی قرار می‌دهیم. با ما همراه باشید.
در این ویدیو به شما توضیح می‌دهیم که چطور نشستن بیش از حد می‌تواند عمر شما را کوتاه کند و حتی باعث مرگ شما شود و سپس راهکارهایی ساده برای…
انواع مختلفی از مکمل‌های غذایی در بازار وجود دارند که می‌توانند مزایای بسیاری داشته باشند. روغن ماهی یکی از این مکمل‌ها است که تقریباً برای همه افراد مفید است.
چرا آزمایشات غربالگری اهمیت دارند؟ این سؤالی است که خیلی از آقایان می‌پرسند. خوب است بدانید که آزمایشات غربالگری به‌هنگام و درست به موقع یکی از مهم‌ترین کارهایی است که…
سیر یکی از محبوب‌ترین گیاهان در سراسر جهان است که علاوه بر خاصیت طعم‌دهندگی به غذا، خواص دارویی نیز دارد.
اگر روزانه یک قاشق چای‌خوری از این ادویه را مصرف کنید، ۳ برابر بیشتر چربی می‌سوزانید. حتماً می‌خواهید هرچه سریع‌تر با این ادویه شگفت‌انگیز آشنا شوید، اگر این‌طور است با ما همراه باشید.
افرادی که فشارخون بالا دارند، همواره به دنبال راه‌هایی برای کاهش سطح فشارخون خود هستند. با ما همراه باشید تا یک چای گیاهی به شما معرفی کنیم که به راحتی در دسترس است و فشارخون را کاهش می‌دهد.
افرادی که کلسترول بالایی دارند، بایستی از یک سری مواد غذایی خاص بهره ببرند تا سطح کلسترول خونشان افزایش نیابد. در ادامه یک سری مواد غذایی که کلسترول را کاهش می‌دهند، به شما معرفی خواهیم کرد.
احتمالاً شنیده‌اید که نشستن مستمر در محل کار برای سلامتی مضر است؛ اما فکر می‌کنید چند ساعت در روز بایستی بایستید؟
کلسترول به بدن شما کمک می‌کند تا سلول‌های جدید بسازد، اعصاب را پوشش دهد و هورمون تولید کند. به طور معمول، کبد تمام کلسترولی که مورد نیاز بدن است را می‌سازد. اما …