برچسب:

گوشتخواری

براساس مطالعه جدیدی که محققان برزیلی انجام داده‌اند و در شماره آینده «نشریه اختلالات عاطفی» منتشر خواهد شد، شمار دوره‌های افسردگی که گیاهخواران تجربه می‌کنند، دوبرابر میزان آن‌ها برای گوشتخواران است.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

استفاده از یک رژیم غذایی گیاهی می‌تواند یک ورود فوق العاده به سمت سلامت بهتر باشد. رژیم گیاهخواری با مصرف بالای فیبر، اسید فولیک، ویتامین C و E ، منیزم، چربی‌های اشباع نشده و فیتوکمیمال‌های بی‌شماری همراه است. این اغلب باعث…

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

احتمالا شما هم در طول این سال‌ها زیاد شنیده باشید که رژیم گیاهخواری برای سلامت شما بهتر است. آیا واقعا حذف کردن گوشت از رژیم غذایی، سالم‌تر است و باعث طول عمر و سلامتی ما می‌شود؟ اگر مراقب نباشید، گیاهخواری نادرست…

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail