مهاجرت به کشور جدید، تجربه‌ای هیجان‌انگیز و در عین حال چالش‌برانگیز است. تازه‌واردها با دنیایی از فرهنگ، زبان، قوانین و زندگی اجتماعی جدید روبه‌رو می‌شوند. این تغییرات می‌توانند احساسات مختلفی مانند شوق، اضطراب و در برخی موارد افسردگی را ایجاد کنند. آگاهی از روش‌های مقابله با افسردگی مهاجرت و استفاده از راهکارهای روانشناسی، می‌تواند زندگی تازه‌واردها را راحت‌تر و موفق‌تر کند.
