سفر، بهترین راه برای رهایی از روزمرگی‌های خسته کننده و تغییر روتین زندگی در شهرهای شلوغ است. با وجود طبیعت و شهرها متنوع نیز دست شما برای انتخاب مقاصد جذاب از شهرهای تاریخی تا طبیعت سرسبز شمال باز است و می‌توانید با توجه به شرایط خود در هر فصلی به یکی از شهرهای ایران سفر کنید.
در سال‌های اخیر تمرکز فراینده‌ای روی اکوتوریسم یا بوم‌گردی وجود داشته است، مسئله‌ای که می‌تواند به سود طبیعت و حیات وحش باشد و مراقبت مناسب از اکوسیستم‌های مختلف در سراسر جهان و حفاظت از حیات وحش و منابع طبیعی را تشویق کند.
ورزش و فعالیتی که در دل طبیعت انجام شود ورزش طبیعی گفته می‌شود. دل طبیعت منظور کوه، جنگل، دریا، کویر، صخره، ساحل و… هستند. هدف این ورزش‌ها تفریح است و خیلی به آن‌ها به دید ورزش حرفه‌ای نگاه نمی‌شود.