برچسب:

بی‌خوابی ناشی از کافئین

مصرف کافئین؛ چه مقدار قهوه بیش از حد محسوب می‌شود؟

تیم فوت و فن 9 بهمن 1404

کافئین در دوز مناسب مفید است، اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند سلامت قلب، خواب، و آرامش روانی را به خطر بیندازد.

با ما تجربه‌ای جذاب از دنیای اطراف را داشته باشید.

در «فوت و فن»، ما به دنبال راه‌های ساده و کاربردی برای بهبود زندگی هستیم. واژهٔ «فن» در فارسی به معنای «شگرد» و «ترفند» است. ما تلاش می‌کنیم این ترفندها را در زندگی روزمره خود به کار ببریم و مطالبی شگفت‌انگیز و مفید را با شما به اشتراک بگذاریم. هدف ما این است که با به اشتراک گذاشتن تجربیات و آموخته‌های خود، به شما کمک کنیم تا روش‌های جدید و ایده‌های تازه‌ای را در زندگی خود بکار ببرید. با ما همراه باشید تا زندگی را با کمک «فوت و فن»، به یک تجربهٔ خلاقانه و لذت‌بخش تبدیل کنیم.