سلامتتغذیهآیا خوردن نشاسته مفید است؟ سعیده اکبری ۱۵ تیر ۱۳۹۶نشاسته مادهای به شکل پودر است که از دانههای ذرت به دست میآید و در تهیه کیکهای رژیمی و شیرینیهای آبکی و شل یک راهکار ساده و ترفند عالی برای غلیظ کردن است. FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail