سوپ مقوی با جو دوسر پرک یکی از بهترین گزینه‌ها برای تقویت بدن در دوران سرماخوردگی و گلودرد است. این نوع سوپ به‌خاطر ترکیب فیبر بالا، ویتامین‌های گروه B، پروتئین گیاهی و خاصیت ضدالتهابی، هم به بهبود سریع‌تر بدن کمک می‌کند و هم دستگاه گوارش را آرام نگه می‌دارد.
اگر به دنبال یک ماده غذایی فوق‌العاده برای رژیم بدنسازی خود هستید، جو دوسر همان چیزی است که نیاز دارید. این ماده غنی از فیبر، پروتئین و ویتامین‌هاست و می‌تواند انرژی پایداری به شما بدهد که در طول تمرینات سخت بدنسازی لازم دارید.