نتیجه یک پژوهش علمی جدید نشان می‌دهد که رژیم غذایی کم‌کالری می‌تواند روند پیر شدن انسان‌ها را آهسته کند و بر طول عمر افراد سالم بیافزاید.
در ادامۀ این مقاله قصد داریم تا شما را با فیزیوتراپی سالمندان و فواید آن آشنا کنیم. پس تا پایان این مقاله با ما همراه باشید تا با فیزیوتراپی بیشتر آشنا شوید.
با افزایش سن به تدریج انواع و اقسام مشکلات شروع به نمایان شدن می‌کنند. از مشکلات جسمی گرفته تا مشکلات ذهنی. یکی از شایع‌ترین و آزاردهنده‌ترین مشکلات برای سالمندان لرزش دست است.
همانطور که سن شما افزایش مییابد، هنگامی که بدن شما تغییر میکند و شما با رویدادهای تغییر زندگی مانند بازنشستگی، مسائل مربوط به سلامتی و از دست دادن عزیزان روبرو میشوید، ممکن است اعتماد به نفس خود را از دست دهید.…
پوکی استخوان عمدتا بر روی بزرگسالان تاثیر می‌گذارد، اما ضعیف شدن استخوان‌ها می‌تواند از سن ۴۰ سالگی آغاز شود که اگر به آن رسیدگی نشود منجر به پوکی استخوان می‌شود. به تازگی، دانشمندان دریافته‌اند که ممکن است پروبیوتیک‌ها ابزار ایمن و…
سالمندان یا افراد میانسالی که از رایانه استفاده می‌کنند یا فعالیت‌هایی انجام می‌دهند که مغز و ذهن را تحریک میکند کمتر به مشکلات مربوط به حافظه و تفکر در سنین بالاتر دچار می‌شوند.