غذاهای رژیمی مانند آن‌هایی که دارای برچسب کم‌چرب، کم‌کالری یا بدون چربی هستند، به‌طور خاص برای افرادی عرضه می‌شوند که به‌دنبال کاهش وزن خود هستند.
اگر تا کنون بارها به فکر خوردن غذای رژیمی، کاهش وزن و تناسب اندام افتاده‌اید یا روش‌های مختلفی مانند چای و قهوه سبز یا دمنوش‌های لاغری را امتحان کرده و موفق نبودید، بهتر است مسیر دیگری را در پیش بگیرید. برای قدم برداشتن در مسیر سلامتی و کاهش وزن به‌صورت علمی و بدون ضرر، لازم است مطابق استاندارد‌های روز دنیا پیش بروید تا به نتیجه برسید.