به همین رو نیاز به نوری دارند که به واسطه آن از میزان این تنش ها بکاهندو به مرور زمان مدیریت شرایط را در دست گیرند. اینجاست که حضور یک مشاوره و یک روانشناس خوب بیش می تواند تنها راه حل باشد.
احساس تنهایی می تواند منجر به استرس، خشم و افسردگی شود. اما خوشبختانه راه‌هایی برای مقابله با این مشکل وجود دارد. در ادامه، بعضی از روش‌هایی که به حل این…