جلسات کاری می‌توانند منبعی برای کسالت، دلهره، استرس، و برای برخی افراد، اضطراب باشند. اگر دچار اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) هستید، اضطراب در جلسات می‌تواند به مشکلی جدی‌تر تبدیل شود.
جلسات کاری می‌توانند منبعی برای کسالت، دلهره، استرس، و برای برخی افراد، اضطراب باشند. اگر دچار اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) هستید، اضطراب در جلسات می‌تواند به مشکلی جدی‌تر تبدیل شود.