سلامتتغذیه روزانه چه مقدار آب باید نوشید؟ بهداد ماپار ۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۶ شاید از منابع مختلفی شنیده باشید که روزی باید حدود ۸ لیوان آب نوشید. اما اگر بخواهیم این موضوع را فردی و اختصاصیتر در نظر بگیریم، در حقیقت میزان مصرف هر فردی با فرد دیگر متفاوت است. FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail