کمبود اشتها زمانی اتفاق می‌افتد که شما تمایل کمی به خوردن داشته باشید. عوامل مختلفی، از جمله بیماری‌های فیزیکی و روانی، می‌توانند باعث کمبود اشتها شوند. اگر اشتهای ضعیف شما برای بیشتر از چند روز باقی بماند، می‌تواند باعث کاهش وزن…
اگر چاق هستید یا اضافه وزن دارید، از این غذاها فرار کنید اما اگر لاغرید و از اندام بیش از اندازه استخوانی و ظریفتان رنج می‌برید، با خوردن غذاهایی که به ما معرفی می‌کنیم افزایش وزن محسوس داشته باشید و به…
کشتی سومو ورزشی ژاپنی است که در آن دو کشتی‌گیر در رینگ مسابقه می‌ایستند و تلاش می‌کنند حریف خود را به زمین بیندازند یا بیرون رینگ هل دهند. کشتی‌گیران سومو باید سنگین‌وزن باشند تا بتوانند حریف را از میدان به در…