سلامت مصرف توصیه شده روزانه امگا ۳ بهداد ماپار ۸ بهمن ۱۳۹۷ نیاز روزانه امگا ۳ یک فرد به سن، جنس و فاکتورهای سلامتی مختلفی بستگی دارد. دلیل توجه و رغبت بسیاری از مردم به اسیدهای چرب امگا ۳، مزایای سلامتی آن… FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail