دکتر رضا منتظر؛ از پژوهشگران برتر طب ایرانی ــ اسلامی به خواص سنگ نمک معدنی در تنظیم فشارخون اشاره کرد. سنگ نمک با وجود 84 عنصر معدنی مورد نیاز بدن بهترین روش برای درمان اکثر بیماری ها بالاخص تنظیم فشارخون است.
دانشمندان پی بردهاند که چرا اختلال در چرخه خواب و آخر شب غذا خوردن به دیابت و افزایش وزن میانجامد، پیشرفتی که برای رژیم غذایی و کاهش خواب اهمیت گستردهای دارد.
اما آیا لازم است این کار را بکنید؟ آیا ناسزاگویی ورای شوکه کردن یا تاکید بر مراودات هر روزه، در خدمت هدف بزرگتری است؟
شاید شما هم از افراد مختلفی شنیده باشید که موسیقی بر گیاهان و رشد آن ها تاثیر گذار است حال ما در این مقاله به طور کامل به بررسی این مورد خواهیم پرداخت.
بر اساس مطالعهای جدید، پیادهروی کوتاه «تند» هر روزه بیشتر از پیادهرویهای طولانی و تفریحی، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش دهد.
یک ماه و چند روز از پاییز گذشته است و سروکله خورشید تازه پس از ساعت ۷ صبح پیدا میشود. این یعنی بسیاری از افراد قبل از طلوع آفتاب از خواب بیدار میشوند و بسیاری باید در همان هوای گرگومیش از خانه بیرون بزنند.
بسیاری از مردم کمبود ویتامین «دی» دارند، زیرا منابع غذایی زیادی وجود ندارد که حاوی سطوح بالایی از این ویتامین باشد.
شرکت سامسونگ در جریان برگزاری کنفرانس توسعهدهندگان 2022 (SDC22) خود از مجموعه ابزارهای جدیدی رونمایی کرد که به جوامع در شکلدادن به عادات بهداشتی سالم و ایمن برای شهروندان در مناطق مختلف کمک میکند.
بنا بر یک مطالعه جدید، کودکانی که زمان زیادی را کنار ساحل یا نزدیک دریاچهها میگذرانند، در بزرگسالانی سلامت روان بیشتری خواهند داشت.
کیفیت زندگی، یک معیار ذهنی شادی است که جزء ضروری بسیاری از تصمیمات، اعم از تصمیمات مالی محسوب میشود.