کیفیت زندگی، یک معیار ذهنی شادی است که جزء ضروری بسیاری از تصمیمات، اعم از تصمیمات مالی محسوب می‌شود.
کفش‌های کتونی جزو کفش‌هایی هستند که به طور مداوم استفاده می‌شوند؛ چراکه این کفش‌ها بسیار راحت و نرم بوده و همه عاشق آنها هستند. برای استفاده از این کفش‌ها و داشتن استایلی شیک بهتر است روش های ست کردن کتونی با شلوار را بدانید. . در این مقاله همراه ما باشید تا شما را با تمامی استایل‌ها و ست‌های کفش کتانی با شلوار آشنا کنیم.
طبق مطالعه جدیدی، میگرن با افزایش خطر ابتلا به زوال عقل در مرحله بعد پیوند دارد و این مطالعه، چگونگی ارتباط این دو بیماری عصبی را روشن‌تر می‌کند.
افزودن مواد بسیار مغذی به آنچه می‌خورید می‌تواند دنیای سلامتی شما را تغییر دهد. پاییز در مجموع زمانی پر از فعالیت‌های زیاد است و فصلی که افراد از تعطیلات تابستانی بازمی‌گردند و برای بسیاری، می‌تواند اوقات استرس‌زایی باشد.
براساس مطالعه جدیدی که محققان برزیلی انجام داده‌اند و در شماره آینده «نشریه اختلالات عاطفی» منتشر خواهد شد، شمار دوره‌های افسردگی که گیاهخواران تجربه می‌کنند، دوبرابر میزان آنها برای گوشتخواران است.
در میان همه راهکارها برای حفظ سلامت روان، خوردن غذاهای مناسب (با داشتن خواب کافی) یکی از مهم‌ترین عوامل است.
نشانه‌های ابتلا به کووید-۱۹ پس از دو دوز واکسن به شدت کاهش می‌یابد و علائم آشکار قبلی در رتبه‌های پایین‌تری قرار می‌گیرند.
آیا به دنبال روشی برای جوانسازی پوست خود به بهترین شکل ممکن هستید؟ در کنار عادات هوشمندانه -مانند استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب- به این نکته نیز توجه داشته باشید که چه چیزی در بشقابتان است.
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که اگر می‌خواهید از ابتلا به بیماری‌ها پیشگیری کنید، لذت بردن از یک خواب باکیفیت مهم‌تر از خوابیدن به میزان توصیه‌شده در هر شب است.
بنا بر توصیه سازمان خدمات ملی سلامت بریتانیا «ان‌اچ‌اس» (NHS)، یک فرد میانسال هر شب به هفت تا ۹ ساعت خواب نیاز دارد تا زندگی همراه با سلامتی داشته باشد.