طبق مطالعات جدید، ویتامین B6 میتواند افسردگی و اضطراب را کاهش دهد.
محققان دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس دریافتهاند وقتی افرادی که سیگار میکشند تلاش میکنند تا آن را ترک کنند، برخی به سمت سیگارهای الکترونیکی میروند،
بشر همواره به دنبال یافتن راهی برای افزایش عمر بوده و برخی میگویند که قدمت جستجوی راز طول عمر به اندازه قدمت زندگی خود بشر روی این کره خاکی است.
بیش از 40% بزرگسالان در حال حاضر اضافه وزن دارند و حدود 13 درصد چاق هستند. چاقی و اضافه وزن خطرهای زیادی برای سلامتی دارد، از جمله بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع 2، بیماری کلیوی و برخی سرطانها.
یک مطالعه جدید نشان میدهد کودکان خردسالی که به تازگی وارد مهد کودک میشوند، میتوانند از حداقل 10 ساعت خواب در شب بهرهمند شوند.
اسبابکشی در بهترین حالت ممکن هم برای بسیاری یک عامل اضطرابآور است. از طرفی، بارداری وضعیتی است که اغلب اوقات آن باید همراه با آرامش و استراحت باشد.
واحد اطلاعات اکونومیست (Economist Intelligence Unit) که به نام مختصر EIU نیز شناخته میشود هر ساله به بررسی شاخص زیستپذیری جهانی در کشورهای مختلف دنیا میپردازد و بهترین شهرها برای زندگی را بر اساس معیارهای مختلف انتخاب میکند.
قرص امگا 3 منبع غنی اسیدهای چرب امگا 3 است که از جمله مواد ضروری برای بدن هستند. در بدن ما امکان تولید اسیدهای چرب امگا 3 وجود ندارد، لذا این اسیدهای چرب بایستی توسط رژیم غذایی تأمین شوند.
کمیسیون و نهادهای بهداشتی اتحادیه اروپا روز دوشنبه ۱۱ ژوئیه، تزریق دُز یادآور واکسن کووید را به افراد بالای ۶۰ سال توصیه کردند.
شصت سال پیش، جتسونها (شخصیتهای کارتونی) تصور میکردند که در آینده، ما وعدههای غذاییمان را به شکل قرص میخوریم.