اگر گیاه خانگی می‌خواهید که علاوه بر زیبایی خود به زیبا شدن شما هم کمک کند، آلوئه ورا پرورش دهید! از آلوئه ورا در انواع و اقسام اشکال، کرم، عصاره، برگ و … برای زیبایی و سلامت پوست استفاده می‌شود. اگر…
هر اندامی در بدن انسان وظیفه، هدف و کارکرد خاص خود را دارد. البته برای زنده ماندن و جان به در بردن به همه این اعضا نیاز نداریم! برخی افراد در طول عمر خود به دلیل بیماری یا جراحت برخی اعضای‌شان را از…
نشانه‌های پیری سگ چه هستند و ما چه کاری از دست‌مان برمی‌اید تا حیوان‌مان راحت تر این دوره را بگذراند؟ درست مانند ما انسان‌ها که با افزایش سن نشانه‌هایی از خود بروز می‌دهیم، بدن سگ‌ها و گربه‌های در حال پیر شدن…
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تکنولوژی ضد‌عفونی با اشعه ماورا بنفش، حدود ۹۷٫۷ درصد پاتوژن‌ها (عوامل بیماری‌زا) در اتاق‌های عمل را از بین می‌برد و با استفاده از این طول موج می‌توان بسیاری از باکتری‌های مقاوم به آنتی بیوتیک را…
اگر فکر می‌کنید مقدار آهن بدن‌تان کم است، بهترین راه این است که نزد پزشک بروید و آن را چک کنید. اما روش‌های دیگری هم برای این کار هست. اگر نمی‌خواهید به دکتر بروید نزد یک تکنسین رفته و نمونه خون…
در تحقیقات جدید، که در مجله علوم اعصاب منتشر شده است، مشخص شده که محرومیت از خواب باعث از کار افتادن پاسخ و واکنش‌های طبیعی ضد درد مغزی و در نتیجه افزایش حساسیت ما نسبت به درد می‌شود. از هر ۳…
سگ‌ها مانند گربه‌ها نیستند که بتوان آنها را در خانه تنها گذاشت و به سفر رفت. به علاوه اگر همه جوانب را در نظر بگیرید و به درستی برنامه ریزی کنید، سفر با سگ‌تان به یکی از سفرهای فراموش نشدنی‌تان تبدیل…
امروزه همه ما می‌دانیم که بیشتر بزرگسالان تحرک پایینی دارند و زمان طولانی را صرف تماشای صفحه‌های نمایش و رسانه‌های تصویری و مجازی می‌کنند. طبق گزارش وزارت بهداشت و خدمات انسانی، تنها ۵ درصد از بزرگسالان از لحاظ فیزیکی به مدت…
همه در محل کارشان با روزهای بد هم روبرو می‌شوند، اما کارمندان با مشاهده برخی نشانه‌ها باید مراقب باشند که یک هفته بد کاری، به استرس و فشار کاری بی‌پایان و ناامید‌کننده‌ای تبدیل نشود که سلامتی‌شان را بر باد دهد. بسیاری…
نیاز روزانه امگا ۳ یک فرد به سن، جنس و فاکتورهای سلامتی مختلفی بستگی دارد. دلیل توجه و رغبت بسیاری از مردم به اسیدهای چرب امگا ۳، مزایای سلامتی آن است. ماهی‌های چرب، آجیل و دانه‌ها سرشار از امگا ۳ هستند.…