اکنون که در حال نوشتن این متن هستم یک تایمر کوچک در منوبار مکبوک در حال شماره معکوس دقایق تا اتمام زمان ۲۵ دقیقهای تعیین شده است. هنگامی که این عدد به صفر برسد، من فعالیت کاریم را متوقف میکنم و…
مطمئنا تغذیه سالم برای هر سن و جنسیتی لازم است، اما خوراکیهایی وجود دارد که مشخصا برای مشکلاتی که برای خانمها به وجود میآید فایده دارند. این خوراکیها را بشناسید.
ممکن است تا به حال حتی فکر هرس گیاهانتان هم به ذهنتان خطور نکرده باشد و با خود بگویید چه فایدهای برای گیاه دارد! اما اگر فواید این کار را میدانستید یک لحظه هم معطل نمیکردید!
خواب دیدن و رویاها، توهم و خیالاتی هستند که در مراحل خاصی از خواب رخ میدهند. رویاها در طول خواب REM (مرحله حرکت سریع چشم)، قویتر میشوند. مرحله REM زمانی است که بدن به خواب عمیقی فرو میرود ولی مغز در…
طبق گفتههای سازمان بهداشت جهانی و آکادمی اطفال، شیر مادر بهترین غذا برای نوزاد تازه به دنیا آمده به مدت حداقل ۶ ماه است.
در این ویدیو به اثرات نشستن طولانی مدت بر روی سلامت شما میپردازیم. با ما همراه باشید.
فتوتراپی با نور آبی یا “بلولایت تراپی” یک درمان غیر تهاجمی برای آکنه است که از نور برای از بین بردن باکتریهای خاصی بر روی پوست استفاده میشود. این درمان هم میتواند در مطب متخصص پوست و هم در خانه انجام…
تصور کنید گیاهی خانگی دارید که میتوانید آن را بخورید! حالا فکر کنید که این گیاه خانگی که میتوان آن را خورد خاصیت دارویی هم دارد! اگر میخواهید این گیاه را داشته باشید دست به کار شوید!
حدود بیش از نیمی از بزرگسالان در سراسر جهان مشکل خروپف کردن هنگام خواب دارند. این مشکل زمانی اتفاق میافتد که هوا از طریق گلو، هنگامی که در حین خواب نفس میکشید جریان مییابد. این باعث میشود تا بافتهای شل شده…
کلینیک عصبشناسی و طب سوزنی سلامت حیوانات TCM (درمان سنتی چینی) که در شهر شانگهای چین واقع شده است در طب سوزنی و فتیلهگذاری حیوانات تخصص دارد.