آشپزی پینا کولادا تیم فوت و فن 22 مرداد 1396 آناناس منبع عالی منگنز و تولید انرژی است. این میوه خوشمزه گرمسیری خواص بسیاری دارد. از جمله می توان به ضدا التهاب یودن، کمک به هضم غذا و کمک به… FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail