سوء هاضمه می‌تواند بسیار ناراحت کننده باشد و فرد را از زندگی روتین و کارهای روزمره‌اش بازدارد. برخی افراد با بدن خود مانند یک ماشین فراری رفتار می‌کنند.
پروبیوتیک‌ها باکتری‌ها و مخمرهای زنده‌ای هستند که برای شما، به خصوص سیستم گوارشی شما مفید هستند.
رژیم غذایی مایعات از جمله رژیم‌های غذایی است که مردم سراغ آن می‌روند. این رژیم محدود به مایعات است تا فرد بتواند به سرعت وزن کم کند.
هنگامی که ویروس آنفلوآنزا حمله خود را شروع می‌کند، ابتدا برخی علائم آن ظهور و بروز می‌یابند. و شیوه رفتار و مقابله شما با این علائم، تاثیر فراوانی در شدت و طول عمر لشکر ویروس خواهد داشت. در اینجا به ۱۱…
دلایل اصلی لزوم اضافه کردن فیبر به رژیم غذایی حیوان بالا بردن کیفیت غذا و راحت شدن عمل دفع است. این کار حیوان را از شر بیماری اسهال و یبوست هم خلاص می‌کند. بعضی رژیم‌های غذایی فیبر بیشتری دارند تا جایگزین…
اگر تا به حال در سفر دچار بیماری شده باشید می‌دانید که تا چه حد آزار دهنده است. یکی از این بیماری‌هایی که سفر را زهر آدم می‌کند اسهال است! اسهال یکی از شایع‌ترین بیماری‌هایی است که افراد در سفر به…
به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) در آمریکا، سالانه حدود ۴۸ میلیون نفر بر اثر مسمومیت‌های غذایی مریض می‌شوند. در این مطلب قصد داریم شایع‌ترین علائم و نحوه تشخیص نشانه‌های مسمومیت غذایی را به شما عزیزان توضیح دهیم.…
خط قرمز: خوراندن شیر بدون لاکتوز به کودکان ممنوع! افرادی که عدم تحمل لاکتوز دارند معمولاً به سراغ شیرهای بدون لاکتوز می‌روند. با اینکه شیر بدون لاکتوز و شیر معمولی ارزش غذایی یکسانی دارند اما انتخاب شیر بدون لاکتوز عاری از…
بهترین غذاهایی که اسهال را سریع قطع می‌کنند. اسهال یکی از عوارض آزاردهنده سیستم گوارشی است که هر کسی در هر زمانی ممکن است تجربه کرده باشد. علائم اسهال شامل مدفوع شل و آبکی همراه با انقباضات ناجور و ناراحت‌کننده شکمی…
باکتری می‌تواند منجر به آلودگی غذا و در نهایت بروز مسمومیت غذایی در افراد شود.