شمع تراپی، روشی نوین و در عین حال برگرفته از سنتهای باستانی است که با استفاده از نور، شعله و رایحه شمعها، به ایجاد آرامش ذهن، تعادل روحی و تقویت انرژی مثبت کمک میکند. در این روش، شمعها فراتر از یک وسیله تزئینی یا خوشبوکننده هوا عمل میکنند و به ابزار درمانی برای کاهش استرس، افزایش تمرکز و حتی بهبود کیفیت خواب تبدیل میشوند. در ادامه بررسی خواهیم کرد که شمع تراپی چیست و تفسیر آن چگونه انجام میشود.