اینکه هر از گاهی احساس ناراحتی کنید، نرمال است، اما احساس افسردگی دیگر قضیه‌ای متفاوت است. افسردگی می تواند نشانه‌های احساسی و فیزیکی زیادی داشته باشد که امروز به ۸…
اگر یکی از وعده‌های غذایی خود را نخورده‌اید و احساس گرسنگی می‌کنید، طبیعی است. اما اگر تمام وعده‌ها را خورده‌اید و باز هم احساس گرسنگی زیادی می‌کنید، این خیلی نرمال…
سردرد صبحگاهی یک واقعیت روزمره برای بسیاری از افراد است. سردرد، انواع مختلفی دارد که هر کدام به عوامل و علل خطر آن مربوط می‌شوند. نمونه‌های سردرد شامل سردرد…
پروتئین یکی از مهم ترین موادی است که بدن ما به آن نیاز دارد. بر خلاف کربوهیدارت و چربی، بدن پروتئین را در خود ذخیره نمی‌کند و باید به طور…
تحقیقات نشان داده است که بسیاری از مشکلات روحی روانی افراد به کمک حیوانات خانگی قابل درمان است. داروهای اعصاب و روان دارای عوارض جانبی هستند؛ اما حیوانات خانگی بدون…
افسردگی صبحگاهی بیماری است که برخی افراد مبتلا به اختلالات عمده افسردگی آن را تجربه می‌کنند. افراد در چنین شرایطی علائم شدیدی از افسردگی را در صبح تجربه می‌کنند که…
یک روز عادی مانند سایر روزها که همه چیز به نظر معمولی و عادی می‌رسد، به دفتر رئیس احضار می‌شوید و عبارت دلهره آوری را می‌شنوید: “شما از مجموعه جدا…
در این ویدیو بیماری افسردگی را مورد بررسی قرار می‌دهیم. با ما همراه باشید.
احساس تنهایی می تواند منجر به استرس، خشم و افسردگی شود. اما خوشبختانه راه‌هایی برای مقابله با این مشکل وجود دارد. در ادامه، بعضی از روش‌هایی که به حل این…
با بیش از ۳۵۰ میلیون فرد در سراسر زمین که از افسردگی رنج می برند، شکی نیست که مشکلی واقعی و جدی است. اما در واقع چه در حال رخ…