آنچه به عنوان زعفران در بازار می‌شناسیم در حقیقت بخش رشته مانند گل زعفران است که دارای فواید درمانی و سلامتی زیادی است. زعفران یکی از گرانترین چاشنی‌های دنیا است و تقریبا تمام فرایند تولید آن توسط دست انجام می‌گیرد. از دلایل ارزش زعفران می‌توان به طعم متمایز آن و خواص سلامت بخش این چاشنی اشاره کرد.
همه می‌دانند که ورزش برای بدن مفید است؛ اما فکر می‌کنید ورزش چه تأثیری بر روی مغز می‌گذارد؟ با ما همراه باشید تا اتفاقاتی که در حین ورزش در مغز می‌افتد، با شما در میان بگذاریم.
جالب است بدانید رژیم غذایی می‌تواند بر روی روحیه شما تأثیر منفی یا مثبت بگذارد. در ادامه با برخی مواد غذایی آشنا خواهید شد که روحیه شما را خراب می‌کنند.
اگر به صورت تصادفی یکی از انگشت‌های پا به میز گیر کند و چند لحظه بعد انگشتی که ضربه خورده قرمز، گرم و دردناک شود، نشان‌دهنده التهاب زودگذر در بدن است. با این حال التهاب مزمن چه نشانه‌هایی دارد؟
اگر روزهای شلوغ و فعالی دارید و در طول روز دچار کمبود انرژی می‌شوید، با ما همراه باشید تا چند ماده غذایی ساده برای افزایش انرژی در ساعات مختلف روز به شما معرفی کنیم.
اگر گوش هوشمندتان را گم کنید و گوشی شما اتفاقاً به دست دانشمندان دانشگاه نورث‌وسترن آمریکا برسد، می‌توانید از میزان افسردگی خود آگاه شوید.
شاید شنیده باشید مسایلی همانند غم، ناراحتی، استرس و افسردگی قدرت مغز را تحلیل می‌برند. حتی میزان تمرکز و حافظه کوتاه مدت را نیز تحت تاثیر خود قرار می‌دهند. در کنار اینها، موارد دیگری نیز هستند که قدرت و کارکرد مغز را تحت تاثیر خود قرار می‌دهند که باید تا حد امکان از آنها دوری کنید. با ما همراه باشید
به جای استفاده از انواع داروهای شیمیایی که بیشتر آنها عوارض جانبی دارند، از خوراکی‌های خوشمزه استفاده کنید تا هم از طعم و مزه‌شان لذت ببرید و هم از بیماری‌های گوناگون پیشگیری کرده باشید. همان‌طور که بقراط به شاگردان خود گفت: «بگذار غذای تو داروی تو باشد و داروی تو، غذایت».
حتماً شما هم متوجه مکالمه‌های شادتر و فضای صمیمی‌تر در محل کار خود شده‌اید. این تغییر حالت که به دلیل ورود فصل بهار اتفاق افتاده، تلقین و خیالات نیست. دانشمندان علت این تغییر را به صورت علمی توضیح داده‌اند.
آیا شما هم در طول روز و حتی شب، بارها گوشی خود را چک می‌کنید؟ اگر این‌طور است با ما همراه باشید؛ زیرا در جدیدترین تحقیق ارتباط میزان استفاده از گوشی هوشمند با افسردگی افراد بررسی شده است.