فرم‌های مختلف بدن را می‌توان به سه دسته اصلی تقسیم کرد: سیبی، گلابی و ساعت شنی. با ما همراه باشید تا ببینید کدام مواد غذایی برای فرم بدنتان مناسب‌تر هستند!
ویتامین ب کمپلکس از ۸ نوع ویتامین ب محلول در آب تشکیل شده که به عنوان یک انرژی‌زا عمل می‌کند. برای تأمین این ویتامین‌ها لازم نیست از مکمل‌ها استفاده کنید،…
چربی دور شکم نگران‌کننده است؛ زیرا علاوه بر بدشکل کردن بدن، احتمال ابتلا به بیماری‌های فشار خون بالا، دیابت و بیماری کبد چرب را افزایش می‌دهد.
امروزه ریزش مو مشکلی رایج در میان زنان و مردان و گروه‌های سنی مختلف است. در ادامه میزان تأثیر ویتامین‌های مختلف و محصولات درمانی معروف بر روی رشد مجدد موها…
برخی از والدین ادعا می‌کنند فرزندشان پس از مصرف مواد غذایی شیرین، انرژی زیادی به دست می‌آورد و به اصطلاح بیش‌فعال می‌شود. فکر می‌کنید این موضوع تا چه اندازه صحت…
بسیاری از افراد عادت دارند نوشیدنی‌هایی مانند چای را داغ می‌نوشند. با این حال فکر می‌کنید این عادت چه تأثیری بر روی احتمال بروز سرطان دارد؟
گاهی با نگاه به تنوع میوه‌هایی که در میوه‌فروشی‌ها می‌بینید، فکر می‌کنید انتخاب‌های زیادی دارید؛ اما در واقع میوه‌های عجیب و غریب زیادی وجود دارد که تاکنون حتی نامشان را…
امروزه ریزش مو مشکلی رایج در میان زنان و مردان و گروه‌های سنی مختلف است. در ادامه میزان تأثیر ویتامین‌های مختلف و محصولات درمانی معروف بر روی رشد مجدد موها…
از آنجا که نوزاد نمی‌تواند صحبت کند و علت ناراحتی خود را بگوید، گریه می‌کند. بنابراین تفسیر گریه کودک نیاز به مهارت دارد، به ویژه برای افرادی که به تازگی…
کلم بروکلی دارای خواص درمانی بسیاری است و برای سلامتی بسیار مفید است، اما بیشتر افراد آن را به روشی مورداستفاده قرار می‌دهند که دیگر ارزش غذایی زیادی ندارد.