آرتریت روماتوئید(RA) یا روماتیسم مفصلی، عارضه‌ای است که در بسیاری از افراد مخصوصا سالمندان بوجود می‌آید و می‌تواند باعث التهابات مزمن و درد مفاصل شود. بسیاری از مردم از برخی…
خستگی وخشکی بدن، درد مفاصل، سفتی عضلات و در بعضی موارد خشکی پوست، همه اینها مشکلاتی هستند که شاید بیشتر ما در دوره‌ای از زندگی خود به دلیل کمبود تحرک،…
زانو درد یکی از بیماری‌های بسیار شایعی است که اغلب در بزرگتر‌ها و افراد مسن به دلیل آرتروز (از بین رفتن غضروف‌های مفاصل) بوجود می‌آید. خوشبختانه روش‌های موثری برای به…
آیا تابحال متوجه صدای زانو، کتف یا کمر خود شده‌اید که در برخی مواقع و هنگام حرکت صدای تق تق می‌دهند. یا فرض کنید که در باشگاه ورزشی هستید و…
درد مفاصل مشکل رایجی است که ممکن است برای همه افراد اتفاق بیفتد. اگرچه درد مفاصل از طریق دارو و ورزش کنترل می‌شود؛ اما رژیم غذایی نیز تأثیر زیادی بر روی این مشکل دارد.