گردشگریتغذیه چگونه در سفر، رژیم غذایی سالم خود را حفظ کنیم؟ علی محمدپناه 9 مهر 1404 وقتی به سفر میروید، آیا رژیم غذایی شما هم به تعطیلات میرود؟ خیلیها سفر را بهانهای برای پرخوری یا خوردن غذاهای پرچرب و خاص میدانند که در حالت عادی مصرف نمیکنند، یا مدام در رستورانها غذا میخورند که با حجمهای خیلی بزرگ سرو میشوند. FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail