تابستان فصل ماجراجویی است. چه سوار هواپیما شوید، چه یک سفر جاده‌ای برنامه‌ریزی کنید یا تعطیلات آخر هفته را در دل طبیعت بگذرانید، این زمان فرصتی برای استراحت و کشف تجربه‌های تازه است. اما در کنار تمام این لذت‌ها، خیلی راحت می‌توان از روتین همیشگی خارج شد و سلامت خود را نادیده گرفت.
