با توجه به تحقیقات جدید در مورد رابطه بین زمان صرف وعده‌های غذایی و ورزش، دانشمندان به این نتیجه رسیدند که زمان ورزش به خودی خود می‌تواند به مهمی “خود ورزش” باشد.
یک مطالعه جدید، ارتباط بین داشتن توده بدنی بالا و دور کمر بزرگ را با نازک شدن سریع قشر مغزی، که یکی از ویژگی‌های کلیدی پیری مغز است، مرتبط می‌داند.…
یک مطالعه از محققان دانشگاه تگزاس A&M نشان داد که ذرات مضر موجود در هوا می‌تواند منجر به نقایص زایمان و حتی مشکلات حاملگی در دوران بارداری شود. آنها از…
اخیرا پژوهشگران ارتباط بین وضعیت سلامت روان و چاقی را در بیش از ۱۲،۰۰۰ کودک و نوجوان بررسی کردند. نتایج نشان می‌دهد که چاقی خطر ابتلا به اضطراب و افسردگی…
اخیرا در یک مطالعه مشخص شده است که افراد چاق توانایی کمتری برای تشخصیص و تمایز بو نسبت به افرادی که چاق نیستند، دارند. چاقی یک شرایط پزشکی است که…
دانشمندان می‌گویند پدرانی که روی فرم هستند، بچه‌های آنها راحت‌تر می‌توانند از چاقی، دیابت و دیگر مشکلات سلامتی خودداری کنند. بیشتر پدران می‌گویند که آنها دوست دارند یک بچه سالم…
افرادی که دچار عارضه اضافه وزن و چاقی هستند، ممکن است به منظور کاهش وزن سریع خود به سمت جراحی‌های لاغری بروند. یکی از این جراحی‌ها “بای پس معده” نام…
متابولیسم (یا سوخت و ساز بدن) فرآیندی است که در آن بدن ما برای بدست آوردن انرژی و حمایت از عملکرد‌های ارگان‌های بدن، غذاها و مواد مغذی را تجزیه می‌کند.…
همه ما در ساعات کاری معمول کار نمی‌کنیم. خیلی از ما در شیفت عصر، شیفت شب و یا ساعات کاری غیر معمول دیگری که برای‌مان برنامه ریزی شده است کار…
سرکه سیب یکی از معجزات طبیعت است که فواید زیادی برای سلامتی دارد. این بار اما این ماده غذایی فوق العاده برای کاهش وزن به کمک شما آمده! این تنها…