چربی دور شکم یکی از نگرانی‌های اصلی بسیاری از افراد است. اگرچه رژیم‌های غذایی بسیاری برای کاهش چربی دور شکم وجود دارد؛ اما شما می‌توانید با مصرف برخی مواد غذایی…
چربی دور شکم نگران‌کننده است؛ زیرا علاوه بر بدشکل کردن بدن، احتمال ابتلا به بیماری‌های فشار خون بالا، دیابت و بیماری کبد چرب را افزایش می‌دهد.
اگر به سلامت خود اهمیت می‌دهید و به دنبال یافتن راهی آسان برای کاهش وزن هستید، ادامه این مطلب را از دست ندهید.
برای کاهش وزن لازم نیست دائماً گرسنگی بکشید و ناراضی باشید. کاهش وزن تنها به برنامه‌ای دقیق و عزمی راسخ نیاز دارد.
رانندگانی که از اضافه‌وزن خود شاکی هستند، این مطلب را بخوانند؛ زیرا دانشمندان ارتباط بین بوق زدن و چاقی را کشف کرده‌اند.
افرادی که می‌خواهند لاغر شوند، روش‌های مختلفی را به کار می‌گیرند. یکی از این روش‌ها مصرف سرکه سیب در رژیم غذایی است. با این حال فکر می‌کنید آیا سرکه سیب تأثیری بر روند کاهش وزن دارد؟
ممکن است وزنتان کمی بیشتر شده باشد و تمام این اضافه‌وزن در صورت شما دیده شود. شاید هم وزن خود را کاهش داده‌اید؛ اما هنوز صورتی چاق دارید. با ما همراه باشید تا روش‌های لاغر کردن صورت را بیاموزید.
این کمربند که در نمایشگاه CES معرفی شده است، به صورت خودکار تنظیم می‌شود. با ما همراه باشید تا با نحوه عملکرد این کمربند هوشمند بیشتر آشنا شوید.
۴۳ درصد از مردان و ۵۷ درصد از زنان در ایران دارای اضافه وزن هستند.
این مطلب به این موضوع نمی‌پردازد که نوشابه‌های گازدار برای سلامتی مضر هستند؛ بلکه تغییرات فیزیکی بدن ناشی از مصرف بیش‌ازحد نوشابه‌های گازدار را نشان می‌دهد.