مطمئناً مصرف غذاهای سالم، سبک زندگی شما را بهبود میبخشند. با این حال، یک تحقیق جدید نشان داده که غذای سالم، هوش را نیز افزایش میدهد.
مهم نیست چقدر بر روی رژیم غذایی خود سختگیر باشید، به هر حال نمیتوانید میزان کالری نوشیدنیهای خود را اندازهگیری کنید. اما یک لیوان هوشمند وجود دارد که این کار را برای شما انجام میدهد.
یک تحقیق جدید و گسترده نشان میدهد دلیل این که تأثیر کافئین بر روی افراد مختلف یکسان نیست، به ژنتیک افراد مربوط است.