چرا مشاوره خانواده اینقدر گران است؟؟؟

چرا مشاوره خانواده گران است؟

دلایل زیادی بر قیمت نهایی مشاوره با روانشناس خانواده تاثیر دارد. این عوامل در جلسات حضوری با جلسات غیرحضوری متفاوت است، با این حال روش های زیادی برای علت سنجی هزینه بالای مشاوره خانواده وجود دارد که در ادامه به آنها می پردازیم.

مشاوره خانواده چه مزایایی دارد؟

وقتی صحبت از هزینه بالای مشاوره خانواده می شود، باید دلایل بالا رفتن قیمت و ارزش سرمایه گذاری در جلسات را مورد بررسی قرار دهیم. مزایای مشاوره برای خانواده‌ های مختلف متفاوت است و شامل موارد زیر می شود:

• توسعه مرزهای سالم
• بهبود ارتباطات
• تعریف نقش فرد در خانواده
• بهبود پویایی خانواده و روابط
• فراهم کردن ابزار قدرت و مقابله برای اعضای خانواده
• پرداختن به تعاملات ناکارآمد
• بهبود توانایی های حل مساله خانواده

پژوهش های انجام شده درباره مشاوره خانواده سال ۲۰۱۹ نشان می دهد که خانواده درمانی به طور موثر به مسائل مربوط به کودکان می پردازد، از جمله:

• اختلالات رفتاری
• اعتیاد به مواد مخدر
• رفتار توهین آمیز
• افسردگی

خانواده درمانی به کاهش خطر برخی بیماری های روانی در نوجوانان کمک می کند. خانواده ها برای رفع مشکلات زیر به تراپی روی می آورند:

• دشواری در برقراری ارتباط یا بیان احساسات
• درگیری بین خواهر و برادر
• فرزندپروری متناقض
• مشکلات زناشویی
• ایجاد یک رابطه عملکردی و سالم پس از طلاق
• سازگاری با یک تغییر عمده
• برخورد با یک بیماری مزمن یا مرگ در خانواده

دلایل رایج برای خانواده درمانی

دلایل زیادی وجود دارد که ممکن است شما را به جستجوی درمان خانوادگی ترغیب کند، از جمله:

• اگر کودک شما با مدرسه، سو مصرف مواد یا غذا خوردن مشکل دارد.
• اگر یک آسیب یا تغییر عمده کل خانواده را تحت تاثیر قرار داده باشد، مانند جابه جایی، یک فاجعه طبیعی، یا زندانی شدن یک خواهر یا والدین.
• از دست دادن غیرمنتظره یا آسیب یکی از اعضای خانواده.
• سازگاری با یک عضو جدید خانواده در خانه، مانند تولد یک خواهر و برادر یا پدربزرگ و مادربزرگ که به خانه دیگری نقل مکان می کنند. خشونت خانگی
• طلاق
• درگیری والدین

خانواده درمانی یک مهارت تخصصی است، بنابراین اگر به این نوع از درمان نیاز دارید، مهم است که یک متخصص سلامت روان خانواده را انتخاب کنید که آموزش ها و مدارک لازم برای انجام این نوع مشاوره را داشته باشد.

چگونه یک مشاور خانواده پیدا کنیم؟

پیدا کردن مشاور خانواده خوب بسیار مهم است. همچنین نوع برگزاری جلسات در انتخاب روانشناس خانواده اهمیت زیادی دارد. پیشنهاد می کنیم برای مشاوره خانواده آنلاین ویکی روان را انتخاب کنید چون مشاوره آنلاین با روانشناس خانواده هزینه های جانبی جلسات را کاهش می دهد و به دلیل سهولت در استفاده انگیزه بالاتری به شما برای ادامه خواهد داد.

به طور کلی، افراد باید برخی نکات کلی را هنگام جستجوی یک مشاور روانشناس خانواده رعایت کنند. این روش ها برای یافتن درمانگری که برای خانواده مناسب باشد، کمک می کند:

• از دوستان یا خانواده تان درخواست ارجاع کنید.
• با روانشناس خانواده صحبت کنید.
• در مراکز مشاوره آنلاین پرس وجو کنید.

یک درمانگر همچنین ممکن است با یک تماس تلفنی اولیه یا جلسه مقدماتی موافقت کند، که در طی آن خانواده تصمیم می گیرد که آیا این مشاور مناسب آن هاست یا خیر.

علاوه بر احساسات شخصی، خانواده باید موارد زیر را در نظر بگیرد:

• سبک و رویکرد درمانی درمانگر
• درمانگر چند بار مراجعه به درمان را توصیه می کند، و برای چه مدت.
• آیا امکان برگزاری مشاوره خانواده غیرحضوری وجود دارد؟

از آنجا که مشارکت بخش مهمی از خانواده درمانی است، ممکن است فرد بخواهد در مورد مشاوری که هر عضو خانواده را به طور قابل توجهی ناراحت می کند، تجدید نظر کند. مهم است که هنگام انتخاب درمانگر، تناسب مناسب را پیدا کنید. برخی از مراحل پیدا کردن درمانگر مناسب شامل موارد زیر می شود:

• درخواست از پزشک عمومی برای ارائه پیشنهادها
• درخواست از یک دوست برای توصیه به یک درمانگر
• بررسی تجربه و صلاحیت های یک درمانگر
• با درمانگران صحبت کنید تا ببینید آیا آن ها انتخاب مناسبی برای خانواده هستند یا خیر.
• پرهیز از عجله در تصمیم گیری
• توجه به اینکه ممکن است چند جلسه طول بکشد تا ببینیم آیا برای نیازهای خانواده مناسب است یا خیر؟

آیا خانواده درمانی موثر است؟

شواهدی وجود دارد که خانواده درمانی شکل موثری از مشاوره است و روابط بین فردی در محیط خانواده به شکل چشم گیری بهبود می بخشد.

یک بررسی در سال ۲۰۱۹ اشاره می کند که مشاوره خانواده و دیگر رویکردهای خانواده محور، مانند آموزش و برنامه های والدین، در موقعیت های مختلف موثر هستند، از جمله:

• مشکلات خواب، تغذیه و وابستگی در دوران نوزادی
• کیفیت ارتباط بین اعضا
• رهایی از کودک آزاری و بی توجهی به کودکان
• خوش بینی به آینده و افزایش کیفیت زندگی جمعی
• شرایط رفتاری
• بهبود روحیات افراد
• غذاخوردن نامنظم

علاوه بر این، طبق تحقیقات سایت thriveworks مشاوره های خانواده درمانی برای نوجوانان با شرایط سلامت روان، صرف نظر از جنسیت بسیار موثر است. مشاوران اشاره می کنند که نوجوانان در این مطالعه مشکلات داخلی و خارجی کمتری را پس از درمان گزارش کردند.

همچنین، والدین گزارش دادند که روش های فرزند پروری موثرتری را یاد گرفته اند و احساس می کنند که خانواده به آن ها نزدیک تر است. با این حال، این مطالعه اشاره می کند که والد زن با احتمال بیشتری نسبت به والد مرد مشاوره خانواده را مفید می دانند.

همانطور که مشاهده کردید، به نسبت مزایای بسیار زیادی که مشاوره با متخصص خانواده به همراه دارد، مشاوره خانواده قیمت بالایی ندارد. با این حال انتخاب مرکز مشاوره مناسب و روانشناس منصف تاثیر مستقیم بر هزینه مشاوره خانواده خواهد داشت. همچنین استفاده از مشاوره غیرحضوری می تواند هزینه های پنهان و آشکار شما را کاهش دهد.