پنجشنبه, ۱ خرداد ۱۴۰۴
  • EN
  • تبلیغات
  • تماس با ما
  • درباره ما
فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • تلویزیون
      • سخت افزار
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • آشپزی
    • خلاقیت
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
آشپزی

گراتن گل کلم

تیم فوت و فن 6 آذر 1396
A+A-
Reset
1

 

  • زمان تهیه: ۲۰ دقیقه
  • زمان پخت: ۳۰ دقیقه
  • تعداد: ۴ تا ۶ نفر

 

مواد لازم

  • یک عدد گل‌کلم (۱ کیلو و ۳۵۰ گرم)، به گل‌چه‌های کوچک تقسیم شوند
  • نمک
  • ۴ قاشق غذاخوری کره
  • ۳ قاشق غذاخوری آرد کامل
  • دو پیمانه شیر داغ
  • نصف قاشق چایخوری پودر فلفل سیاه
  • ¼ قاشق چایخوری جوز هندی
  • ¾ پیمانه پنیر گودا رنده شده
  • نصف پیمانه پنیر پارمسان رنده شده
  • ¼ پیمانه خرده نان تازه

 

طرز تهیه

۱- فر را با دمای ۳۷۵ درجه فارنهایت گرم کنید.

۲- گل‌چه‌های کلم را به مدت ۵ تا ۶ دقیقه داخل قابلمه ای پر از آب و نمک بجوشانید تا کمی ترد شوند. البته نباید خیلی نرم شوند. سپس آبکش کنید.

۳- در این فاصله، دو قاشق غذاخوری کره را داخل شیرجوش روی حرارت متوسط آب کنید و آرد را اضافه کنید و دو دقیقه مرتب هم بزنید. شیر گرم را اضافه کنید و بگذارید بجوشد. پس از جوشیدن یک دقیقه دیگر هم بزنید تا مایع غلیظ شود. شعله را خاموش کنید و نمک، جوزهندی و نصف پیمانه پنیر گودا و پارمسان را اضافه کنید.

۴- ۱/۳  سس را کف تابه پیرکس یا ظرف سفالی مستطیلی بریزید. گل کلم های آبکش شده را روی آن و باقی سس را روی کلم ها بریزید. خرده های نان را با باقی مانده پنیر گودا مخلوط کنید و روی آنها بریزید. دو قاشق غذاخوری کره باقی مانده را نیز آب کنید و به همراه نمک و فلفل روی همه مواد بریزید. ظرف را به مدت ۲۵ تا ۳۰ دقیقه داخل فر قرار دهید تا روی آن طلایی شود.

 

 

منبع foodnetwork.com
گراتنگراتن گل کلمگل کلم
0 نظر FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail
تیم فوت و فن

مطلب قبلی
۲۰ دقیقه ورزش سنگین در روز، باعث تقویت حافظه می‌شود
مطلب بعدی
شاهکار هنری بسازید!

شما هم نظر دهید Cancel Reply

برای دفعه بعد که نظر می‌دهم نام و ایمیل من را در این مرورگر ذخیره کنید.

* با استفاده از این فرم، با ذخیره و مدیریت داده‌های خود توسط این وب سایت موافقت می‌کنم.

مطالب مرتبط

  • گراتن سیب‌زمینی

    24 آبان 1396

درباره فوت و فن

درباره فوت و فن

با ما تجربه‌ای جذاب از دنیای اطراف را داشته باشید.

در «فوت و فن»، ما به دنبال راه‌های ساده و کاربردی برای بهبود زندگی هستیم. واژهٔ «فن» در فارسی به معنای «شگرد» و «ترفند» است. ما تلاش می‌کنیم این ترفندها را در زندگی روزمره خود به کار ببریم و مطالبی شگفت‌انگیز و مفید را با شما به اشتراک بگذاریم. هدف ما این است که با به اشتراک گذاشتن تجربیات و آموخته‌های خود، به شما کمک کنیم تا روش‌های جدید و ایده‌های تازه‌ای را در زندگی خود بکار ببرید. با ما همراه باشید تا زندگی را با کمک «فوت و فن»، به یک تجربهٔ خلاقانه و لذت‌بخش تبدیل کنیم.

لینک‌های مفید

تماس با ما

 

تبلیغات در فوت و فن

 

درباره ما

Facebook Twitter Instagram Linkedin Tumblr Youtube Email

حامیان

2010-2025@ - All Right Reserved. Designed and Developed by FOOTOFAN

فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • سخت افزار
      • تلویزیون
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
    • تنیس
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • خلاقیت
    • آشپزی
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
  • English