یکشنبه, ۱۸ خرداد ۱۴۰۴
  • EN
  • تبلیغات
  • تماس با ما
  • درباره ما
فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • تلویزیون
      • سخت افزار
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • آشپزی
    • خلاقیت
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
سلامت

۸ نکته برای خرید بهترین کفش مناسب پای شما

بهداد ماپار 5 تیر 1396
A+A-
Reset
1

خرید یک کفش مناسب، می‌تواند یک سرمایه‌گذاری بزرگ برای سلامتی پاهای شما باشد. اما چگونه چنین کفشی که مناسب و اندازه پاهای ما باشد را انتخاب کنیم؟

در وحله اول از پای خود شروع کنید. به طور برهنه بر روی یک تکه کاغذ یا مقوا باستید و فرم پاهای خود را نگاه کنید. حالا تمام کفش‌هایی که دارید را یک به یک بپوشید و ببینید که پای شما در کدام یک راحت‌تر است. معمولا کفشی که در پای شما راحت‌تر است به فرم و طرح کلی پای شما نیز نزدیک‌تر است.

همچنین کفش‌هایی که باعث درد و ناراحتی پای شما می‌شوند را مشخص کنید. برای خانم‌ها، معمولا کفش‌هایی که جلوی آنها ( قسمت انگشتان پا) باریک است یا کفش‌هایی که پاشنه‌های بلندی دارند می‌توانند ملال آور باشند. سعی کنید کفش‌هایی که قسمت جلوی آن باریک و کوتاه‌تر از پنجه پای شما هستند را انتخاب نکنید.

هنگامی که تصمیم گرفتید تا یک کفش جدید را جایگزین کفش‌های ناراحت کننده خود بکنید، این ۸ نکته را در نظر بگیرید:

۱- هنگام خرید تا عصر صبر کنید – پاهای شما به طور طبیعی در طول روز کمی بزرگ‌تر می‌شوند و حتی ممکن است در هوای گرم نیز کمی متورم شوند.

۲- هنگام خرید همان جورابی را بپوشید که قصد دارید آن را همراه با کفش خود نیز بپوشید.

۳- از فروشنده بخواهید تا سایز پاهای شما را اندازه‌گیری کند زیرا در بسیاری از افراد ممکن است یکی از پاها مخصوصا در برخی مواقع روز کمی بزرگتر از پای دیگری باشد. اگر یکی از پاها بزرگتر از دیگری بود کفشی را انتخاب کنید که سایز آن به سایز پای برگتر بخورد.

۴- هنگامی که کفشی را امتحان می‌کنید مطمن شوید که حداقل ۰٫۶ تا ۱٫۲۵ سانت فاصله بین بلند‌ترین انگشت و نوک کفشتان وجود داشته باشد.

۵- با کفش جدید خود راه بروید تا ببینید که چه احساسی دارید و در آن احساس راحتی می کنید یا خیر؟ به این فکر نکنید که ممکن است کفش بعد از گذشت زمان جا باز کند بلکه کفشی را انتحاب کنید که از همان اول اندازه پاهایتان باشد.

۶- قبل از هر چیز، حتی سایز، مدل و تعریف‌هایی که از کفش می‌شود سعی کنید کفشی را انتخاب کنید که پای شما در آن راحت باشد زیرا سایز کفش‌ها برای هر مدل و هر سازنده‌ای متفاوت است. مهم نیست که در تبلیغات تا چه اندازه از راحتی یک کفش خاص صحبت می‌کنند. قضاوت کننده اصلی خود شما هستید.

۷- داخل کفش را چک کنید و همچنین با پاهای خود احساس کند تا مطمن شوید که هیچ گونه برچسب، شکاف یا مشکل دیگری نداشته باشد که باعث اذیت، ناراحتی و تاول زدن پای شما شود.

۸- کف کفش را بررسی کنید و مطمئن شوید که آیا کف آن به اندازه کافی محکم است تا بتوانند در برابر اجسام تیز و برنده مقاومت داشته باشد. آیا به اندازه کافی انعطاف پذیر است؟ پس هنگام خرید آن را بپوشید و در مغازه راه بروید تا مطمئن شوید که کف کفش، از پای شما در برابر ضربه‌ها محافظت می کند یا خیر؟ همچنین بر روی سطوح سفت و سخت و همچنین سطوح نرم راه بروید تا ببینید که چه احساسی به پای شما می‌دهد.

و در آخر اینکه گول تبلیغات بی اندازه رسانه‌ها، برند و شرکت‌های مختلف را نخورید و فکر نکنید که قیمت بالاتر همیشه برابر با کیفیت و راحتی بیشتر کفش است. پس سعی کنید بدون هیچ قضاوتی از قبل، کفشی را انتخاب کنید که خودتان با آن راحت‌تر هستید.

 

پای شماخریدخرید کفش مناسبسلامتکفش مناسبکفش مناسب پای شما
0 نظر FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail
بهداد ماپار

سلام خدمت همه دوستان عزیز و دوستداران سلامتی در هر کجای ایران عزیز من بهداد ماپار، ساکن تهران دارای لیسانس فناوری اطلاعات هستم. بنده هم اکنون در عرصه حسابداری مشغول به کار هستم و به دلیل علاقه زیادی که به زبان انگلیسی و مطالب مربوط به سلامتی دارم، مفتخرم مطالبی در این خصوص که ممکن است دغدغه بسیاری از مردم عزیزمان باشد را برای شما در سایت خودتان، یعنی سایت فوت و فن قرار دهم. امیدوارم که از خواندن این مطالب لذت ببرید و امیدوارم که بتوانم نقش کوچکی را در اطلاع رسانی به هموطنانم ایفا کنم. با تشکر

مطلب قبلی
ارائه بسته های ویژه اینترنت همراه اول به مناسبت عید سعید فطر
مطلب بعدی
پنج خودرویی که کیا Stinger باید با آن‌ها رقابت کند

مطالب مرتبط

  • خالکوبی الکترونیکی برای تشخیص فشار ذهنی

    11 خرداد 1404
  • بحران جهانی کمبود هلیوم؛ تهدیدی خاموش برای سلامت،...

    24 اردیبهشت 1404
  • اگر هنگام بیدار شدن احساس خستگی می‌کنید، مراقب...

    25 فروردین 1404
  • هنگام بالا رفتن سن، به سلامت خود توجه...

    10 فروردین 1404
  • همه چیز درباره ترک پاشنه پا

    10 فروردین 1404
  • آدامس شما ممکن است پر از میکروپلاستیک باشد

    9 فروردین 1404
  • آلودگی فلزات سنگین تهدیدی برای حیات دریایی و...

    17 اسفند 1403
  • روز جهانی بیماری‌های نادر: حواسمان به آن‌ها هست؟

    14 اسفند 1403
  • فضانوردان ممکن است برای حفظ سلامت زانوهای خود...

    5 اسفند 1403
  • برگزاری ششمین کنگره بین‌المللی سلامت همراه با مشارکت...

    29 بهمن 1403
  • بیماری‌های زمستانی: آمریکایی‌ها بیش از نیمی از زمستان...

    3 بهمن 1403
  • خرید دیوانه‌وار: بخشی از مغز شما همیشه در...

    29 آذر 1403
  • غذاهای سرشار از آنتی‌اکسیدان که باید امتحان کنید

    15 آذر 1403

درباره فوت و فن

درباره فوت و فن

با ما تجربه‌ای جذاب از دنیای اطراف را داشته باشید.

در «فوت و فن»، ما به دنبال راه‌های ساده و کاربردی برای بهبود زندگی هستیم. واژهٔ «فن» در فارسی به معنای «شگرد» و «ترفند» است. ما تلاش می‌کنیم این ترفندها را در زندگی روزمره خود به کار ببریم و مطالبی شگفت‌انگیز و مفید را با شما به اشتراک بگذاریم. هدف ما این است که با به اشتراک گذاشتن تجربیات و آموخته‌های خود، به شما کمک کنیم تا روش‌های جدید و ایده‌های تازه‌ای را در زندگی خود بکار ببرید. با ما همراه باشید تا زندگی را با کمک «فوت و فن»، به یک تجربهٔ خلاقانه و لذت‌بخش تبدیل کنیم.

لینک‌های مفید

تماس با ما

 

تبلیغات در فوت و فن

 

درباره ما

Facebook Twitter Instagram Linkedin Tumblr Youtube Email

حامیان

2010-2025@ - All Right Reserved. Designed and Developed by FOOTOFAN

فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • سخت افزار
      • تلویزیون
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
    • تنیس
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • خلاقیت
    • آشپزی
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
  • English