چطور از حس عذاب‌آور  تنهایی خلاص شویم؟

چطور از حس عذاب‌آور  تنهایی خلاص شویم؟

احساس تنهایی می تواند منجر به استرس، خشم و افسردگی شود. اما خوشبختانه راه‌هایی برای مقابله با این مشکل وجود دارد. در ادامه، بعضی از روش‌هایی که به حل این احساس ناخوشایند می‌تواند کمک کند را معرفی می‌کنیم:

چطور با زندگی مجردی کنار بیایید و به آن خو بگیرید؟

چطور با زندگی مجردی کنار بیایید و به آن خو بگیرید؟

اگر قبلاً متأهل بودید یا مدت زمان زیادی را در رابطه عاشقانه با کسی سپری کرده و اکنون جدا شده‌اید، یا اگر تا به حال مدت زمان زیادی را تنها نبوده‌اید، ایده مجرد بودن حس شکست خوردن یا نابود شدن در شما ایجاد خواهد کرد. مجرد و تنها بودن یک ...

فکر می‌کنید در ۲۴ ساعت از چند کشور می‌توانید بازدید کنید؟ ۳ دوست از ۱۹ کشور دیدن کردند

فکر می‌کنید در ۲۴ ساعت از چند کشور می‌توانید بازدید کنید؟ ۳ دوست از ۱۹ کشور دیدن کردند

  در هفته گذشته، سه دوست از نروژ کاری به ظاهر غیر ممکن انجام دادند: آن‌ها به 19 کشور در 23 ساعت و 33 دقیقه سفر کردند. آن‌ها با این عمل خواستند تا یک رکورد جهانی جدید برای بازدید از بیشترین کشورها طی یه روز را به ثبت برسانند. سفر آن‌ها ...