• دانش و فن
    • اپراتورها و وب
    • موبایل و تبلت
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
  • اقتصاد
    • خودرو
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • آشپزی
    • طبیعت
    • خلاقیت
    • حیوانات
  • گردشگری
    • سفر و گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • سینما و تئاتر
    • رادیو و تلویزیون
    • صنایع دستی
    • کتاب و مجله
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • کاریکاتور
    • خودمونی
    • همیاری
مجله اینترنتی فوت و فن | Footofan.com
  • ۳, مهر ۱۴۰۲
  • تبلیغات
  • تماس با ما
مجله اینترنتی فوت و فن | Footofan.com
  • دانش و فن
    • اپراتورها و وب
    • موبایل و تبلت
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
  • اقتصاد
    • خودرو
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • آشپزی
    • طبیعت
    • خلاقیت
    • حیوانات
  • گردشگری
    • سفر و گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • سینما و تئاتر
    • رادیو و تلویزیون
    • صنایع دستی
    • کتاب و مجله
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • کاریکاتور
    • خودمونی
    • همیاری
  • دنبال کن
    • Facebook
    • Twitter
    • Linkedin
    • Pinterest
    • Instagram
    • Tumblr
    • Reddit
بهترین راه‌های علمی برای کم کردن استرس
سلامت

بهترین راه‌های علمی برای کم کردن استرس

۲۷, اردیبهشت ۱۳۹۶ احمد شریعتی

در همین رابطه

چرا بعد از دندانپزشکی تبخال می‌زنیم؟
آیا شغل شما روی رژیم غذایی‌تان اثر بد دارد؟

با بیش از ۷۵ درصد از بزرگسالان که ابراز می‌کنند که درجات متوسط یا بالایی از استرس را در ماه قبل داشتند باید راه‌حل‌هایی برای کم کردن آن وجود داشته باشد. با ما در بیان یکسری از آنها همراه باشید.

 

  • برچسب ها
  • استرس
  • Cortisol
  • stress
  • فشار روحی
  • کم کردن استرس
  • کورتیزول
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Tumblr VKontakte WhatsApp

احمد شریعتی

من احمد شریعتی هستم. اسمای زیادی داشتم در طول زندگی اَمَد، آمِد، اَخمِد، شریعتی!، آقای شریعتی، مهندس، دکتر (که هرکی این دوتای رو بهم میگفت میگفتم "هفت جدو آبادته!") استاد شریعتی، شراره، و شِری. از این همه اسم سه تا دوام اُورد، شریعتی، احمَد! و شِری. شِری رو دوستان مونث نزدیک قدیمی صدام می‌کنن، شریعتی و احمَد رو بقیه. در رسانه‌های اجتماعی به sharahus معروفم، که خودش قصه طولانی داره یه وقت واست تعریف می‌کنم، مال وقتیه که یاهو میل صد مگ جا به زور میدادو فقط مال آمریکا بود. نوشتن به زبان انگلیسی رو از سال ۸۲ اینا شروع کردم، فارسی رو همین تو فوت و فن (بهمن ۹۴) شروع کردم تخصصم نبود، ولی خب بالاخره باید یه‌جایی این فکر‌ها رو خالی کرد مخاطب داشتن هم کم آتیش بیارو هیزم کش این موضوع نبود... احمَد!... هانْ!! الان میام!... خب من باید برم. فوق لیسانس مترجمی هستم. من احمد شریعتی هستم.

مطالب مرتبط

چرا بعد از دندانپزشکی تبخال می‌زنیم؟ وبگردی
۲۹, بهمن ۱۴۰۱

چرا بعد از دندانپزشکی تبخال می‌زنیم؟

آیا شغل شما روی رژیم غذایی‌تان اثر بد دارد؟ سلامت
۱۸, دی ۱۴۰۱

آیا شغل شما روی رژیم غذایی‌تان اثر بد دارد؟

چرا بسیاری از ما از ترسیدن لذت می‌بریم؟ سبک زندگی
۴, دی ۱۴۰۱

چرا بسیاری از ما از ترسیدن لذت می‌بریم؟

پاسخ بدهید لغو پاسخ

مطالب مرتبط
۲۹, بهمن ۱۴۰۱

چرا بعد از دندانپزشکی تبخال می‌زنیم؟

۱۸, دی ۱۴۰۱

آیا شغل شما روی رژیم غذایی‌تان اثر بد دارد؟

۴, دی ۱۴۰۱

چرا بسیاری از ما از ترسیدن لذت می‌بریم؟

۲۷, آبان ۱۴۰۱

اهمیت و مزایای گسترده حس بویایی

۲۱, شهریور ۱۴۰۱

قانون ۳۳۳ برای کنترل اضطراب

۹, تیر ۱۴۰۱

پوست شما یک ابرقهرمان است: چگونه از بزرگترین اندام بدن خود حمایت کنیم؟

۲۴, خرداد ۱۴۰۱

تنهایی یا در کنار شریک زندگی؛ کدام خوابیدن بهتر است؟

۱۲, خرداد ۱۴۰۱

بهبود سلامت روانی با کنار گذاشتن یک هفته‌ای رسانه‌های اجتماعی!

۲, خرداد ۱۴۰۱

پاندمی کرونا چگونه رفتار و شیوه زندگی ما را تغییر داد؟

۲۶, اردیبهشت ۱۴۰۱

تاثیر باکتری‌های روده بر سلامت مغز ما!

۲۵, آذر ۱۳۹۸

استرس و ناراحتی، واقعا می‌تواند قلب شما را بشکند

۱۲, آبان ۱۳۹۸

تاثیر استرس و وضعیت اجتماعی گذشته بر روی ژن و سلامت در میمون‌ها

۸, آبان ۱۳۹۸

آیا ورزش می‌تواند به درمان اضطراب کمک کند؟

logo-samandehi
  • ارسال مطلب
  • تبلیغات
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • بازگشت‌به‌بالا
کپی کردن بخش یا کل مطلب از فوت و فن تنها با لینک به آن مطلب و درج نام فوت و فن امکان‌پذیر است.
Produced by Footofan © 2010 - 2023