• دانش و فن
    • اپراتورها و وب
    • موبایل و تبلت
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
    • MWC19
  • اقتصاد
    • خودرو
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • تجارت الکترونیک
    • رپورتاژ
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • آشپزی
    • طبیعت
    • خلاقیت
    • حیوانات
  • گردشگری
    • سفر و گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • سینما و تئاتر
    • رادیو و تلویزیون
    • صنایع دستی
    • کتاب و مجله
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • کاریکاتور
    • خودمونی
    • همیاری
مجله اینترنتی فوت و فن | Footofan.com
  • ۴, اسفند ۱۳۹۷
  • تبلیغات
  • تماس با ما
مجله اینترنتی فوت و فن | Footofan.com
  • دانش و فن
    • اپراتورها و وب
    • موبایل و تبلت
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
    • MWC19
  • اقتصاد
    • خودرو
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • تجارت الکترونیک
    • رپورتاژ
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • آشپزی
    • طبیعت
    • خلاقیت
    • حیوانات
  • گردشگری
    • سفر و گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • سینما و تئاتر
    • رادیو و تلویزیون
    • صنایع دستی
    • کتاب و مجله
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • کاریکاتور
    • خودمونی
    • همیاری
  • دنبال کردن
    • Facebook
    • Twitter
    • Google+
    • Linkedin
    • Pinterest
    • Youtube
    • Instagram
    • RSS
هُرم تابستان و ایمنی در برابر خورشید داغ و عالمتاب
سلامت

هُرم تابستان و ایمنی در برابر خورشید داغ و عالمتاب

۲۲, خرداد ۱۳۹۶ سعیده اکبری

در همین رابطه

چگونه سرطان پوست، بدخیم می‌شود؟
خرید بهترین کرم و لوسیون‌ها برای پوست‌های حساس

پاسخ ۱۰ سؤال داغ در مورد محافظت از خود در برابر خورشید سوزان را اینجا در فوت‌وفن بخوانید.

۱- بهترین راه برای درمان سوختگی چیست؟

یک روز طول می‌کشد که شما آسیب ناشی از آفتاب‌سوختگی را به شکل قرمز شدن کامل پوست مشاهده کنید. آیا اکنون راه حل این است که آسپیرین بخورید؟ مصرف آسپیرین شاید ابتلا به آفتاب‌سوختگی را کمتر کند. اما بهتر است تا می‌توانید آب بنوشید. سوختگی درجه یک و درجه دو را با حمام آب سرد و مرطوب کردن پوست با آلوئه‌ورا و پماد هیدروکورتیزون درمان کنید. اگر سوختگی همراه با سردرد، تب یا لرز بود، حتماً به پزشک مراجعه کنید.

 

۲- کمی قرمز شدن به کسی آسیب نمی‌رساند. درست است؟

اشتباه است. قرار گرفتن در معرض تشعشعات فرابنفش موجب جهش سلول‌های شما و تغییر شکل پیدا کردن آنها و در نهایت ابتلا به سرطان می‌شود. آفتاب‌سوختگی همراه با تاول در کودکی و بلوغ احتمال ابتلا به سرطان پوست در بزرگسالی را افزایش می‌دهد زیرا ملانوما زمان بیشتری را برای بروز در طی دوران زندگی پیدا می‌کند. دیگر عوارض ناخوشایند عبارت است از: چروک و چرمی شدن پوست، لکه‌های قهوه‌ای خورشید و آب مروارید.

 

۳- چرا در ساحل دریا بیشتر احتمال آفتاب‌سوختگی وجود دارد؟

تشعشعات خورشید می‌توانند از آب دریا (برف) و شن‌های ساحل انعکاس پیدا کنند. عوامل دیگری نیز وجود دارد: تشعشعات فرابنفش در فصل تابستان به بیشترین حد قدرت خود در اواسط روز، در ارتفاعات بالاتر و نزدیک به استوا می‌رسد. حتی در روزهای ابری هم ۸۰ درصد از تشعشعات خورشید می‌تواند از پس ابر، مه و غبار عبور کنند و به زمین برسند.

۴- آیا SPF 30 دو برابر بهتر از SPF 15 است؟

نه خیلی. SPF در واقع به شما می‌گوید که چه مدت وقت دارید تا آفتاب‌سوخته شوید. با استعمال SPF 2 می‌توانید دو برابر بیشتر در آفتاب بمانید تا بدون آن. بنابراین، SPF 30 به شما سی برابر زمان بیشتری از محافظت در برابر خورشید را نسبت به محافظت طبیعی می‌دهد. با این ضدآفتاب ۹۷ درصد از تشعشعات مضر خورشید بازتابانیده می‌شود. در حالی که SPF 15 تنها ۹۳ درصد از تشعشعات را باز می‌تاباند.

 

۵- ضدآفتاب چطور کار می‌کند؟

مؤثرترین ضدآفتاب‌ها از شما در برابر تشعشعات UVA و UVB محافظت می‌کنند. آنها تشعشعات فرابنفش را به طور شیمیایی جذب می‌کنند یا آنها را از بدن بازتاب می‌دهند و دفع می‌کنند.

 

۶- چرا سرخ‌موها و سفیدپوست‌ها برنزه نمی‌کنند؟

ملانین به بدن کمک می‌کند که تشعشعات فرابنفش فیلتر شوند اما این کار می‌تواند مضر هم باشد. فئوملانین نوعی ملانین است که رنگ قرمز و بلوند مو و سفید پوست از آن است و در واقع خطر آسیب آفتاب مانند آفتاب‌سوختگی و سرطان پوست را در موقرمزها و سفیدپوست‌ها بیشتر می‌کند.

 

۷- چرا پوست برنزه می‌شود؟

در پاسخ به تشعشعات فرابنفشی که لایه داخلی پوست را می‌سوزاند، بدن انسان رنگدانه‌های ملانین را تولید می‌کند که رنگ تیره‌ای به پوست می‌دهد. این رنگدانه‌ها تشعشعات را جذب کرده و از آسیب رسیدن به سلول‌های پوست پیشگیری می‌کنند. بیشتر مردم با یک روز کنار ساحل بودن یا یک جلسه سولاریوم برنزه نمی‌شوند زیرا مدتی طول می‌کشد که ملانین ساخته شود.

 

۸- چه چیزهایی منجر به سوختن و خارش پوست با قرار گرفتن زیر نور خورشید می‌شود؟

سلول‌های آسیب‌دیده به مغز پیام می‌فرستند و سیگنال می‌دهند که آسیب دیده‌اند و دریافت‌کننده‌های درد را فعال می‌کنند که منجر به حساس شدن پوست نسبت به لمس می‌شود.

 

۹- چرا پوست آفتاب‌سوخته قرمز می‌شود؟

برای ترمیم و التیام آسیب‌دیدگی و از بین بردن سلول‌های مرده، رگ‌های خونی بزرگ می‌شوند و جریان خون در قسمت‌های سوخته بدن افزایش پیدا می‌کند. ازدیاد خون منجر به قرمز شدن و گرمای پوست می‌شود.

 

۱۰- خورشید چطور پوست را می‌سوزاند؟

با اینکه ممکن است روی صندلی راحتی خود کنار دریا پخته شوید، نور فرابنفش ساطع‌شده از خورشید نیز از طریق پوست وارد بدن می‌شود و سلول‌های زنده‌ای را که معمولاً به ساخت پوست جدید کمک می‌کنند را می‌کشد. اشعه فرابنفش آ. که همان UVA است می‌تواند بیشتر در اعماق پوست نفوذ کند اما هر دوی تشعشعات UVA و UVB می‌تواند قادر به سوزاندن پوست هستند.

 

 

 

  • برچسب
  • آفتاب
  • آفتاب سوختگی
  • اشعه فرابنفش
  • برنزه
  • تابستان
  • خورشید
  • سرطان پوست
  • ضد آفتاب
  • ملانوما
  • ملانین
Facebook Twitter Google+ LinkedIn Pinterest Tumblr VKontakte WhatsApp

سعیده اکبری

خسته از تدریس زبان انگلیسی، پا به بازاری گذاشتم که در آن نوکیا با N97 mini خود فرمانروایی می‌کرد و سامسونگ با کوربی‌های لمسی و رنگارنگش تازه پا به میدان رقابت گذاشته بودند؛ بازاری که هنوز تب آیفون 3G در آن داغ بود و مدل 3Gs آن دست یک عده افراد خاص بود؛ ال‌جی شکلات بلندقامتش را تبلیغ می‌کرد و سونی اریکسون قدیم با مدل‌های واکمن خود بازار را تصاحب کرده بود. از آن زمان تا کنون، من مانده‌ام و دنیایی رو به تحول و اطلاعاتی که هر روز تکمیل‌تر می‌شود؛ دنیایی از مجلات و وب‌سایت‌ها که برایم در حکم یک دانشگاه است؛ دانشگاهی بدون امتحان! چه شود! هم می‌نویسم، هم یاد می‌گیرم و هم ذهنی عاری از دغدغه آزمون‌های پایان ترم و حضور و غیاب دارم! شاید روزی حتی فکرش را هم نمی‌کردم که خود را تافته در لابه‌لای الیاف فناوری‌ها و اخبار روز آی.تی ببینم که هر روز رنگ عوض می‌کند و از آنچه آرزویش را داشتم یک دنیا فاصله بگیرم. اما حالا با ذوق و شوق و عاری از تعصب، سوار بر قطار فناوری، می‌روم تا ببینم به کجا می‌رسم! تحصیلات: کارشناسی مترجمی زبان انگلیسی و کارشناسی ارشد زبانشناسی

مطالب مرتبط

چگونه سرطان پوست، بدخیم می‌شود؟ سلامت
۱۸, بهمن ۱۳۹۷

چگونه سرطان پوست، بدخیم می‌شود؟

خرید بهترین کرم و لوسیون‌ها برای پوست‌های حساس سبک زندگی
۱۶, بهمن ۱۳۹۷

خرید بهترین کرم و لوسیون‌ها برای پوست‌های حساس

آکنه: چیزهایی که باید در مورد آن بدانید سبک زندگی
۱۸, دی ۱۳۹۷

آکنه: چیزهایی که باید در مورد آن بدانید

دیدگاه خودتان را ارسال کنید لغو پاسخ

پربازدیدهای ۲۴ ساعت اخیر

فوت و فن پرورش گیاه گل کاغذی!

فوت و فن پرورش گیاه گل کاغذی! گیاه گل کاغذی به خاطر کاسبرگ‌های ظریف و کاغذ مانندش به...

چه طور بعد از گریه کردن پف چشم‌هایمان را از بین ببریم؟

چه طور بعد از گریه کردن پف چشم‌هایمان را از بین ببریم؟ به هر دلیلی اتفاق ناخوشایندی برای‌تان افتاده و شما را...

مسابقه بین المللی عکاسی از باغ

مسابقه بین المللی عکاسی از باغ هر کسی از هر کجای دنیا می‌تواند در این مسابقه شرکت...

فوت‌وفن رنگ کردن شیشه با استفاده از رنگ اکریلیک برای آماتورها

فوت‌وفن رنگ کردن شیشه با استفاده از رنگ اکریلیک برای آماتورها  رنگ کردن و نقاشی سطوح شیشه‌ای مانند لیوان‌ها،...

راهنمای خرید فوت و فن: انتخاب غذاساز مناسب

راهنمای خرید فوت و فن: انتخاب غذاساز مناسب جدا از اینکه یک کدبانو، سرآشپز حرفه‌ای یا کارآموز...
logo-samandehi
  • ارسال مطلب
  • گزارش ایراد
  • تبلیغات
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • برگشت به بالا
کپی بخش یا کل مطلب از فوت و فن تنها با لینک به آن مطلب و درج نام فوت و فن امکان‌پذیر است.
Produced by Footofan © 2010 - 2019