یکشنبه, ۲۶ مهر ۱۴۰۵
  • TR
  • EN
  • تبلیغات
  • تماس با ما
  • درباره ما
فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • تلویزیون
      • سخت افزار
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • آشپزی
    • خلاقیت
  • گردشگری
    • گردشگری و مهاجرت
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
آشپزی

سالاد ماکارونی با تخم‌مرغ

تیم فوت و فن ۲۰ شهریور ۱۳۹۶
A+A-
Reset
1,7K

این سالاد با تخم مرغ و سسی آماده می‌شود که خودتان آن را درست می‌کنید.

 

  • تعداد: ۱۰ تا ۱۲ نفر
  • زمان تهیه: ۳۰ دقیقه

مواد لازم

  • نصف پیمانه پیاز قرمز خرد شده
  • ۱/۴ پیمانه سرکه سیب
  • یک قاشق چایخوری شکر
  • ۲۲۵ گرم ماکارونی
  • ۱۲ عدد تخم مرغ سفت شده (آب‌پز)
  • نصف پیمانه سس مایونز
  • ۳ قاشق غذاخوری خردل
  • نصف قاشق چایخوری نمک
  • نصف قاشق چایخوری پاپریکا دودی
  • ۱/۴ قاشق چایخوری فلفل سیاه
  • نصف پیمانه ترشی فلفل ریز شده
  • ۱٫۵ پیمانه جعفری خرد شده

طرز تهیه

۱- در یک شیرجوش، پیاز، سرکه و شکر را با هم مخلوط کنید. آن را روی حرارت ملایم بگذارید تا بجوشد. سپس از روی حرارت بردارید و کنار بگذارید.

۲- ماکارونی ها را بپزید و آبکش کنید.

۳- یک عدد تخم مرغ را خرد کنید. بقیه تخم مرغ ها را سفیده و زرده را از هم جدا کنید. سپس سفیده های آنها را خرد کنید و کنار بگذارید.

۴- برای سس، در یک کاسه متوسط، زرده های تخم مرغ را له کنید و مایونز، خردل، پیاز و مخلوط سرکه را به آن اضافه کنید. سپس نمک، فلفل، پاپریکا و فلفل را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید.

۵- در یک کاسه بزرگ، سفیده های تخم مرغ، ترشی فلفل، جعفری، ماکارونی و سس را با هم مخلو ط کنید. روی آنها یک عدد تخم مرغ باقی مانده را قرار دهید و با پاپریکا دودی و فلفل سرو کنید.

ارزش غذایی

  • کالری: ۲۷۳
  • چربی: ۱۵ گرم
  • کلسترول: ۲۲۸ میلی گرم
  • کربوهیدرات: ۲۱ گرم
  • فیبر: ۱ گرم
  • پروتئین: ۱۱ گرم
  • سدیم: ۴۲۲ میلی گرم
سالاد ماکارونیسالاد ماکارونی با تخم‌مرغ
0 نظر FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail
تیم فوت و فن

تیم تحریریه فوت‌وفن از سال ۲۰۱۰ در حوزه فناوری، علم، سلامت، خودرو، گردشگری و فرهنگ فعالیت می‌کند.مطالب این بخش توسط اعضای تحریریه فوت‌وفن تهیه و پیش از انتشار از نظر منابع، صحت اطلاعات و ساختار تحریری بررسی می‌شوند.

مطلب قبلی
عوامل موثر در رشد ماهیچه‌ها
مطلب بعدی
شمال کوبا هم طعمه طوفان ایرما شد

شما هم نظر دهید Cancel Reply

برای دفعه بعد که نظر می‌دهم نام و ایمیل من را در این مرورگر ذخیره کنید.

* با استفاده از این فرم، با ذخیره و مدیریت داده‌های خود توسط این وب سایت موافقت می‌کنم.

مطالب مرتبط

  • فوت و فن‌های رژیمی کردن سالاد ماکارونی

    ۱۰ مهر ۱۴۰۲

درباره فوت و فن

درباره فوت و فن

با ما تجربه‌ای جذاب از دنیای اطراف را داشته باشید.

در «فوت و فن»، ما به دنبال راه‌های ساده و کاربردی برای بهبود زندگی هستیم. واژهٔ «فن» در فارسی به معنای «شگرد» و «ترفند» است. ما تلاش می‌کنیم این ترفندها را در زندگی روزمره خود به کار ببریم و مطالبی شگفت‌انگیز و مفید را با شما به اشتراک بگذاریم. هدف ما این است که با به اشتراک گذاشتن تجربیات و آموخته‌های خود، به شما کمک کنیم تا روش‌های جدید و ایده‌های تازه‌ای را در زندگی خود بکار ببرید. با ما همراه باشید تا زندگی را با کمک «فوت و فن»، به یک تجربهٔ خلاقانه و لذت‌بخش تبدیل کنیم.

لینک‌های مفید

تماس با ما

 

تبلیغات در فوت و فن

 

سیاست تحریریه فوت‌ و فن

 

درباره ما

Facebook Twitter Instagram Linkedin Tumblr Youtube Email

حامیان

2010-2026@ - All Right Reserved. Designed and Developed by FOOTOFAN

فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • سخت افزار
      • تلویزیون
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
    • تنیس
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • خلاقیت
    • آشپزی
  • گردشگری و مهاجرت
    • گردشگری و مهاجرت
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
  • English
  • Türkçe