چهارشنبه, ۷ خرداد ۱۴۰۴
  • EN
  • تبلیغات
  • تماس با ما
  • درباره ما
فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • تلویزیون
      • سخت افزار
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • آشپزی
    • خلاقیت
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
سبک زندگی

۳ روش کم‌مصرف برای گرم نگه‌داشتن خانه

زمستان گرم، جیب گرم، سیاره سالم

سمیرا 17 بهمن 1402
A+A-
Reset
روش کم‌مصرف برای گرم نگه‌داشتن خانه
1

با کاهش دما، گرم ماندن در خانه می‌تواند به معنای افزایش قبوض آب و برق و تولید گازهای گلخانه‌ای و سایر آلاینده‌هایی باشد که به سیاره و سلامت انسان آسیب می‌زنند.

طبق گفته وزارت انرژی، گرمایش بیش از هر سیستم دیگری در یک خانه معمولی انرژی مصرف می‌کند و هزینه بیشتری دارد و به‌طورکلی حدود ۳۰ درصد از قبوض آب و برق را به خود اختصاص می‌دهد. یک ساختمان با درز و ترک زیاد می‌تواند یکی از دلایل اصلی بالابودن هزینه گرم نگه‌داشتن خانه در زمستان باشد.

اما درحالی‌که صرفه‌جویی عمده انرژی از طریق درزگیری، بهبود عایق و ارتقای سیستم‌های گرمایشی قدیمی به دست می‌آید، اقدامات دیگری نیز وجود دارد که می‌توانید برای مقابله با سرما انجام دهید.

۱. ترموستات را دست‌کاری نکنید

تنظیم مداوم ترموستات روی دمای بالا، انرژی را هدر می‌دهد، به‌خصوص زمانی که نیازی به گرم نگه‌داشتن بیش از حد خانه نیست. در ماه‌های سرد، کاهش دمای ترموستات به میزان ۷ تا ۱۰ درجه به مدت ۸ ساعت در روز نسبت به تنظیمات معمولی شما، می‌تواند تا ۱۰ درصد در سال در مصرف انرژی صرفه‌جویی کند. دمای ۶۸ تا ۷۰ درجه فارنهایت (۲۰ تا ۲۱ درجه سانتی‌گراد) در هنگام بیداری مناسب است. همچنین زمانی که برای مدت طولانی در خانه نیستید یا خواب هستید، کاهش دمای توصیه شده ۷ تا ۱۰ درجه را در نظر بگیرید. ترموستات‌های هوشمند که می‌توان آن‌ها را برای برنامه‌ریزی باتوجه‌به برنامه‌ریزی شما تنظیم کرد، می‌توانند در این امر یاری‌تان باشند.

نکات دیگری که در مورد ترموستات باید به‌خاطر داشته باشید:

  • تنظیم دقیق دما به احساس راحتی فردی بستگی دارد. به‌عنوان‌مثال، اگر در فضایی بسته هستید که فعالیت زیادی انجام می‌دهید یا لباس گرم‌تری بر تن دارید، ممکن است در دمای پایین‌تری احساس راحتی کنید. اما اگر قرار است بیشتر وقت خود را بدون تحرک زیادی بگذرانید، ممکن است به دمای گرم‌تری نیاز داشته باشید.
  • قبل از کاهش دمای ترموستات، سیستم گرمایشی خود را درک کنید. به‌عنوان‌مثال، اگر سیستم بدون کانال دارید، کاهش دما ممکن است برای صرفه‌جویی در انرژی به‌اندازه کافی مؤثر نباشد.

۲. به شومینه‌های سنتی چوب سوز تکیه نکنید

اگر به دنبال گرمای اضافی در زمستان هستید، ممکن است به سراغ شومینه خود بروید (اگر یکی دارید). اما کارشناسان می‌گویند به‌احتمال زیاد باید از روشن‌کردن منظم آتش چوب در روزهای سرد اجتناب کنید.

یک شومینه سنتی چوب سوز بیشترین آلودگی را ساطع می‌کند و معمولاً کم‌بازده‌ترین است.» بیشتر گرما از طریق دودکش خارج می‌شود و آن را به روشی ضعیف برای گرم‌کردن خانه تبدیل می‌کند.

سخنگوی آژانس حفاظت محیط‌زیست

سوزاندن تکه‌های چوب در شومینه باز همچنین می‌تواند مشکلات کیفیت هوا ایجاد کند. کارشناسان می‌گویند دود ناشی از سوزاندن چوب در خانه، به‌ویژه در ماه‌های زمستان، یکی از دلایل اصلی پایین‌بودن کیفیت هوای بیرون و داخل در بسیاری از مناطق کشور است. بر اساس سرشماری انتشار آلاینده‌های ملی ۲۰۱۷ EPA، سوزاندن چوب توسط خانوارها می‌تواند سالانه بیش از ۳۰۰ هزار تن ذرات ریز معلق، یا PM 2.5 که یک آلاینده خطرناک هوا است، تولید کند. در مقایسه، استفاده خانگی از گاز طبیعی فقط کمی بیش از ۴۰۰۰ تن در سال PM 2.5 تولید می‌کند.

دود چوب همچنین حاوی مونوکسید کربن و سایر سم‌ها است که می‌تواند برخی شرایط سلامتی را تحریک یا تشدید کند.

سالم‌ترین راه‌های روشن‌کردن شومینه:

  • هر چه آتش گرم‌تر بسوزد، تمیزتر است.
  • از چوب خشکی که به‌خوبی شکسته شده است استفاده کنید.
  • EPA منابع و راهنمایی‌های آنلاین در مورد سوزاندن چوب از طریق برنامه «Burn Wise» خود ارائه می‌دهد.
  • اگر فقط یک آتش روشن می‌کنید، استفاده از «چوب/موم آتش‌گیر» را در نظر بگیرید که نسبت به چوب معمولی سازگارتر با محیط‌زیست است. این چوب‌ها معمولاً ترکیبی از خاک‌اره و مقداری موم شمع هستند که برای استفاده در شومینه‌ها در نظر گرفته شده‌اند. آن‌ها نباید در اجاق‌های چوبی استفاده شوند.
  • زباله، پلاستیک، کاغذ براق در شومینه نسوزانید.

۳. از پتو برقی به‌جای بخاری‌برقی استفاده کنید

بخاری‌های برقی قابل‌حمل منبع محبوب گرما هستند، به‌ویژه برای افرادی که ممکن است با گرمایش ناکافی مواجه باشند، اما این دستگاه‌ها معمولاً انرژی زیادی مصرف می‌کنند و اگر به‌درستی استفاده نشوند، می‌توانند خطر آتش‌سوزی ایجاد کنند.

بخاری‌های برقی معمولاً ۷۵۰ تا ۱۵۰۰ وات مصرف می‌کنند که معادل ۶ تا ۱۲ کیلووات‌ساعت برق برای هشت ساعت استفاده است، طبق گفته کارشناسان شورای آمریکایی برای اقتصاد انرژی کارآمد، یک سازمان غیرانتفاعی. در مقایسه، پتوهای برقی معمولاً ۵۰ تا ۲۰۰ وات مصرف می‌کنند، یا ۰.۴ تا ۱.۶ کیلووات‌ساعت برق.

بنابراین، به‌جای اینکه این زمستان به سراغ بخاری‌برقی بروید، از پتو برقی یا گرم‌کننده پا امتحان کنید، گفت استفانو شیاوان، استاد دانشگاه کالیفرنیا، برکلی و عضو انجمن مهندسان گرمایش، تهویه‌مطبوع و تهویه‌مطبوع آمریکا. این دستگاه‌های گرمایشی معمولاً کارآمدتر از بخاری‌های برقی هستند و احتمال ایمنی بیشتری دارند.

اما اگر از بخاری‌برقی برای خانه استفاده می‌کنید، نکات زیر را از کارشناسان در نظر بگیرید:

  • از خرید بخاری‌های برقی دست‌دوم خودداری کنید.
  • مطمئن شوید که دستگاه برای فضایی که می‌خواهید گرم کنید اندازه مناسبی دارد. یک دستگاه بیش از اندازه‌بزرگ، هزینه استفاده از آن را افزایش می‌دهد.
  • بررسی کنید که پریز برقی که بخاری‌برقی خود را به آن وصل می‌کنید، ظرفیت کافی برای آن را دارد و از استفاده از سیم‌های رابط یا محافظ برق خودداری کنید.
  • بخاری را روی فرش یا هر سطح قابل‌اشتعال دیگری قرار ندهید. همیشه دستگاه را روی سطح سخت، صاف و غیر قابل‌اشتعال قرار دهید.
  • فضای خالی اطراف بخاری را حفظ کنید تا بزرگسالان، کودکان و حیوانات خانگی با آن برخورد نکنند. آن را حداقل سه فوت از هر چیزی که می‌تواند بسوزد دورنگه دارید.
  • بخاری را در اتاق‌هایی که توسط بزرگسال اشغال نشده‌اند روشن نگذارید یا درحالی‌که خواب هستید از آن استفاده نکنید. مدل‌هایی را در نظر بگیرید که دارای تایمر هستند.
  • بخاری را زمانی که از آن استفاده نمی‌کنید، از برق بکشید.

با پیروی از این نکات ساده، می‌توانید در هزینه‌های گرمایش خود صرفه‌جویی کنید و به سیاره و سلامت خود کمک کنید.

منبع washingtonpost
زمستانسلامتگازهای گلخانه‌ایگرم ماندن خانهگرم نگه‌داشتن خانه
0 نظر FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail
سمیرا

سلام، در مجله اینترنتی فوت و فن درباره سلامت و تغذیه مطالب تهیه و ترجمه می‌کنم. من اطلاعات دقیق و به‌روز را از منابع معتبر برای شما جمع‌آوری و آن‌ها را به زبان فارسی ترجمه می‌کنم. اگر به این مطالب علاقه‌مند بودید من مشتاقانه منتظر پیام‌هاتون هستم.

مطلب قبلی
لینکلن اویاتور جدید: جایی که ظرافت با تکنولوژی در هم می‌آمیزد
مطلب بعدی
گزارش تصویری: زندگی پس از زلزله در ترکیه، یک سال بعد

شما هم نظر دهید Cancel Reply

برای دفعه بعد که نظر می‌دهم نام و ایمیل من را در این مرورگر ذخیره کنید.

* با استفاده از این فرم، با ذخیره و مدیریت داده‌های خود توسط این وب سایت موافقت می‌کنم.

مطالب مرتبط

  • بحران جهانی کمبود هلیوم؛ تهدیدی خاموش برای سلامت،...

    24 اردیبهشت 1404
  • اگر هنگام بیدار شدن احساس خستگی می‌کنید، مراقب...

    25 فروردین 1404
  • هنگام بالا رفتن سن، به سلامت خود توجه...

    10 فروردین 1404
  • آدامس شما ممکن است پر از میکروپلاستیک باشد

    9 فروردین 1404
  • نشت متان در دریای بالتیک بسیار بزرگ‌تر از...

    30 اسفند 1403
  • آلودگی فلزات سنگین تهدیدی برای حیات دریایی و...

    17 اسفند 1403
  • روز جهانی بیماری‌های نادر: حواسمان به آن‌ها هست؟

    14 اسفند 1403
  • فضانوردان ممکن است برای حفظ سلامت زانوهای خود...

    5 اسفند 1403
  • برگزاری ششمین کنگره بین‌المللی سلامت همراه با مشارکت...

    29 بهمن 1403
  • بیماری‌های زمستانی: آمریکایی‌ها بیش از نیمی از زمستان...

    3 بهمن 1403
  • سیستم جدیدی که دی‌اکسید کربن را مستقیماً از...

    29 دی 1403
  • گردشگری مسئول انتشار ۸.۸ درصد از کل گازهای...

    5 دی 1403
  • غذاهای سرشار از آنتی‌اکسیدان که باید امتحان کنید

    15 آذر 1403

درباره فوت و فن

درباره فوت و فن

با ما تجربه‌ای جذاب از دنیای اطراف را داشته باشید.

در «فوت و فن»، ما به دنبال راه‌های ساده و کاربردی برای بهبود زندگی هستیم. واژهٔ «فن» در فارسی به معنای «شگرد» و «ترفند» است. ما تلاش می‌کنیم این ترفندها را در زندگی روزمره خود به کار ببریم و مطالبی شگفت‌انگیز و مفید را با شما به اشتراک بگذاریم. هدف ما این است که با به اشتراک گذاشتن تجربیات و آموخته‌های خود، به شما کمک کنیم تا روش‌های جدید و ایده‌های تازه‌ای را در زندگی خود بکار ببرید. با ما همراه باشید تا زندگی را با کمک «فوت و فن»، به یک تجربهٔ خلاقانه و لذت‌بخش تبدیل کنیم.

لینک‌های مفید

تماس با ما

 

تبلیغات در فوت و فن

 

درباره ما

Facebook Twitter Instagram Linkedin Tumblr Youtube Email

حامیان

2010-2025@ - All Right Reserved. Designed and Developed by FOOTOFAN

فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • سخت افزار
      • تلویزیون
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
    • تنیس
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • خلاقیت
    • آشپزی
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
  • English