این مقاله توضیح میدهد چگونه الگوهای پلک زدن هنگام گوش دادن در محیطهای پرسر و صدا تغییر میکنند و چه ارتباطی با میزان تمرکز و تلاش ذهنی ما دارند.
این مقاله اثر استرس مادر بر رشد اولیه کودک را بررسی میکند و نشان میدهد که سال نخست پس از زایمان نقشی کلیدی در پیشگیری از تأخیرهای رشدی دارد.
این مقاله توضیح میدهد چرا گرسنگی باعث عصبانی شدن میشود و نقش آگاهی بدنی در کنترل خلقوخو چیست.
این مقاله پنج روش علمی برای ترمیم قلب شکسته را توضیح میدهد و نشان میدهد چگونه درد، گذار هویتی و تابآوری میتوانند به بازسازی روان بعد از جدایی کمک کنند.
این مقاله ارتباط ویروس اپشتین بار با لوپوس را شرح میدهد و نشان میدهد چگونه یک ویروس خاموش میتواند واکنشهای خودایمنی گسترده ایجاد کند.
این مقاله توضیح میدهد چگونه خواب کافی میتواند سلامت، انرژی و حتی طول عمر را افزایش دهد.
این مقاله بررسی میکند چگونه نقشهبرداری روزانه مغز میتواند الگوهای خستگی را آشکار کند و زمینهای برای توسعه نشانگرهای دقیق خستگی فراهم سازد.
این مقاله پنج اشتباه رایج صبحگاهی را بررسی میکند که کیفیت خواب شبانه را کاهش میدهند و راهکارهایی ساده برای بهبود ریتم بدن و افزایش آرامش ارائه میدهد.
این مقاله توضیح میدهد چگونه سرد شدن غذاهای نشاستهای موجب تشکیل نشاسته مقاوم میشود و چرا این فرآیند پیتزا یا برنج مانده را به گزینهای سالمتر برای هضم و کنترل قند تبدیل میکند.
این مقاله نشان میدهد چگونه نشانههای پوستی و گرمای تماس انسانی، احساس حضور، هویت بدن و آرامش ذهنی را شکل میدهند و چرا آغوش گرم برای انسان حیاتی است.