بدن ما با زمان هماهنگ است. از الگوهای خواب گرفته تا سطح هورمون‌ها، ساعت‌های درونی که تحت تأثیر نور قرار دارند، تمام سلول‌های ما را تنظیم می‌کنند. اکنون، دانشمندان دانشگاه اوکلند نیوزیلند (Waipapa Taumata Rau) کشف کرده‌اند که سیستم ایمنی بدن نیز یک ساعت درونی دارد که در طول ساعات روز عملکرد بهتری از خود نشان می‌دهد.
دانشمندان مدت‌هاست به دنبال راه‌هایی برای کند کردن اثرات زمان بر سلول‌های بدن انسان هستند. حال، یافته‌های جدید از یک تحقیق گسترده نشان می‌دهد که مصرف مکمل ویتامین D ممکن است به سلول‌ها کمک کند تا برای مدت طولانی‌تری سالم و دست‌نخورده باقی بمانند.
مطالعه‌ای جدید از انگلستان نشان می‌دهد که مشکلات روانی مانند افسردگی و تنهایی در میانسالی می‌توانند سال‌ها بعد به شکل دردهای جسمی ظاهر شوند. این یافته‌ها بر اهمیت مراقبت روانی و حمایت اجتماعی برای جلوگیری از مشکلات جسمی در سنین بالاتر تأکید دارند.
تیمی از مهندسان دانشگاه تافتس به‌تازگی ابزاری نوین برای پایش استرس معرفی کرده‌اند: نخ دندان اصلاح‌شده‌ای که می‌تواند در لحظه، سطح کورتیزول – هورمون اصلی استرس در بدن – را از طریق بزاق اندازه‌گیری کند.
زوال عقل در ایالات متحده در سال ۲۰۲۴ حدود ۷۸۱ میلیارد دلار هزینه خواهد داشت. بررسی جامع هزینه‌های درمانی، مراقبتی و اجتماعی بیماران آلزایمر و تأثیر آن بر اقتصاد و خانواده‌ها.
مطالعه‌ای گسترده به سرپرستی «آنجلا چانگ» از دانشگاه جنوبی دانمارک، نشان می‌دهد که مردان در سراسر جهان بیشتر در معرض بیماری‌هایی مانند فشار خون بالا، دیابت، و ایدز قرار دارند، اما کمتر به موقع تشخیص داده می‌شوند و درمان می‌گیرند. این شکاف جنسیتی، سلامت عمومی را به شدت تحت تأثیر قرار داده و نشانگر لزوم بازنگری در سیاست‌های سلامت جهانی است.
مطالعه‌ای جدید از دانشگاه اوپسالا نشان می‌دهد که تنها چند شب کم‌خوابی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را در جوانان سالم نیز افزایش دهد. چگونه خواب ناکافی سلامت قلب شما را تهدید می‌کند؟ این مقاله را بخوانید.
دانشمندان مدت‌هاست که نواحی جداگانه‌ای در مغز را برای بینایی، شنوایی، لامسه، چشایی و بویایی شناسایی کرده‌اند. اما پژوهشی تازه نشان می‌دهد وقتی به‌طور دقیق بر یکی از این حواس تمرکز می‌کنیم، سیگنال‌های مغزی همگی به دو ساختار عمیق در مغز می‌رسند: ساختار شبکه‌ای ساقه مغز (Reticular Formation) و تالاموس مرکزی.
تغییر در نوع و میزان چربی مصرفی، از ساده‌ترین و در عین حال موثرترین راهکارها برای ارتقای سلامت فردی و پیشگیری از بیماری‌های مزمن به شمار می‌رود.
دانشمندان به تازگی کشف کرده‌اند که یک باکتری معروف در محیط‌های بیمارستانی، می‌تواند پلاستیک‌هایی را که در بخیه‌ها، استنت‌ها و مش‌های جراحی استفاده می‌شود، هضم کند.