وقتی شما دیابت نوع 2 دارید، رسیدن به وزن سالم و حفظ آن یکی از مهم‌ترین کارهایی است که می‌توانید برای کنترل بیماری و جلوگیری از اثرات مضر آن بر روی بدنتان انجام دهید.
پژوهش جدید دانشگاه نقف (Negev) در اسرائیل نشان می‌دهد نشانه‌های پیری سریع مغز که در اثر چاقی نمایان می‌شوند، در افرادی که از رژیم مدیترانه‌ای پیروی می‌کنند، کند می‌شود.
در این مقاله، به غذاهایی که دارای خاصیت مقاومت در برابر درد هستند، پرداخته می‌شود. برخی از این غذاها با ترکیبات خاصی که در آنها وجود دارد، توانایی کاهش التهاب و کاهش درد را دارند.
اگر به دنبال آن هستید تا در تابستان امسال به یک سفر بروید و نگران آن هستید که پوست شما در طول سفر دچار آفتاب سوختگی شود، پس در ادامه این مطلب همراه با ما باشید
متخصصان کووید هشدار داده‌اند که ممکن است بیماری ایکس منجر به پاندمی‌های مرگبارتری شود.
در طول سالیان زندگی، بدن ما میزبان بسیاری از باکتری‌ها است، به طوری که تعداد آنها از تعداد سلول‌های بدن بیشتر است. اکثر این باکتری‌ها برای سلامت ما مفید هستند. باکتری‌هایی که در روده ما قرار دارند
آن حس سوزش در مرکز سینه‌تان – حسی وحشتناک است! متأسفانه، سوزش معده (که به نام‌های سوزش اسیدی یا رفلاکس معده نیز شناخته می‌شود) همچنین رایج است. می‌خواهید بهتر بشوید؟ در اینجا مطلب راه‌هایی برای جلوگیری از آن، آمده است.
آیا مقدار مناسبی ویتامین B12 را دریافت می‌کنید؟ برای حفظ سلامتی خود باید اطمینان حاصل کنید که این کار را انجام می‌دهید.
جراحی قلب باز مشکلات قلبی از جمله نارسایی قلبی، نقایص مادرزادی قلب، آریتمی، آنوریسم و بیماری عروق کرونر را درمان می کند.
کاش فقط کاهش وزن به راحتی قورت دادن قرص بود! – و حالا ممکن است و این اتفاق افتاده است.