همه ما این تجربه را داشتهایم که شبها بیدار دراز بکشیم و از بیخوابی عصبانی و بیقرار شویم، زیرا تنها کاری که نمیتوانیم انجام دهیم این است که بخوابیم.
سلامت
مسافرتهای هوایی برای برخی افراد چون کابوساند. غیر از ترس از پرواز یا قرار گرفتن در جای تنگ یا بسته، حین پرواز اختلالهایی هم برای بدن به وجود میآید که بین اغلب مسافران شایع است.
داشتن یک خانه تمیز ممکن است خطر ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوانزا از طریق سطوح آلوده را به حداقل برساند، اما مطالعات دانشمندان نشان میدهد آسم کودکان در خانههای «فوقالعاده تمیز» بیشتر دیده میشود.
محققان پزشکی دانشگاه استنفورد در مطالعهای جدید دریافتند تغییر سلولهای سرطانی به سلاحی برای مبارزه با همان سرطان که سلولها از آن منشا گرفتهاند، ممکن است.
بر اساس یک مطالعه جدید، شیرینکننده مصنوعی محبوب اریتریتول (erythritol) با افزایش خطر حمله قلبی و سکته مغزی ارتباط دارد.
مطالعهای که بهتازگی در نشریه «مرزها در روانشناسی» (Frontiers in Psychiatry) منتشر شد، نشان داد که خواب شبانه کامل راهی موثر برای جلوگیری از بروز بیماری است.
بنا به گزارشها، ابوظبی قرار است آزمایشهای بالینی دارویی به نام میتاپیوات (Mitapivat) را آغاز کند که گامی رو به جلو در درمان تالاسمی در امارات متحده عربی است.
دانشمندان هشدار دادهاند که میزان سرطان لوزالمعده در سراسر ایالات متحده در حال افزایش است و این ارقام در میان زنان جوانتر در مقایسه با مردان همسن «به سرعت» در حال افزایش است.
طبق یک بررسی جدید از مطالعات، حدود ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی هوازی متوسط تا شدید در هفته میتواند چربی کبد را به میزان قابلتوجهی کاهش دهد.
پژوهشی تازه نشان میدهد ورزش صبحگاهی نسبت به زمانهای دیگر روز چربی بیشتری میسوزاند.